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Mostrando postagens de Fevereiro, 2017

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Editora Vida & Consciência

Ola meninos e meninas!
Muito recentemente conheci a EditoraVida & Consciência com um manancial de livros que eu gosto de ler, com autores como Zíbia Gasparetto, Luiz Gasparetto, Marcelo Cezar, Mônica de Castro, Amadeu Ribeiro, Anna Maria Dias, Sankara Saranan,  dentre outros inclusiveMárcio Fiorillo que escreveu um romance ditado pelo espírito Madalena Nas Esquinas da Vida, do qual vou falar em breve pois estou lendo.. Que tal conhecer um pouco sobre a EditoraVida & Consciência? Sua história se inicia em 1950, com o despontar da mediunidade em Zibia Gasparetto. Em 1969, sob a orientação dos espíritos, foi fundado o Centro de Desenvolvimento Espiritual Os Caminheiros, oferecendo atendimento espiritual gratuito. 
Em 1980 foi criada a Fundação Aldo Luiz Gasparetto, com o intuito de profissionalizar jovens carentes. Nesse mesmo ano foi aberta uma filial de Os Caminheiros na cidade de Mogi das Cruzes, na grande São Paulo. 
Logo após ter ficado viúva de Aldo Luiz, Zibia Gasparetto recebe…

Receita Light - Chips de Legumes e Maionese de Cenoura

Olá meninos e meninas!
Cá estou eu de volta com receita light,  na verdade com duas, um Chips de Legumes e uma Maionese de Cenoura.
Andei uns dias afastada do blog e redes sociais por motivos de doença na família, mas agora estou aqui novamente, então vamos começar o dia com receita light.
Receita Light Para preparar o Chips de Legumes light, precisaremos dos seguintes ingredientes: Fatias bem finas de batata, batata doce, beterraba, mandioquinha, inhame, abóbora, cenoura, abobrinha, etc.Sal a gostoComo fazerPreparo do Chips de Legumes light: Deixe a batata, a mandioquinha, o inhame, a abóbora, a cenoura de molho por 15 minutos em água gelada e em seguida seque as fatias com o auxílio de um guardanapo. Não é necessário fazer o mesmo com os outros legumes. Como preparar no  microondas: Arrume as fatias de legumes colocando-as lado a lado (cuide para não colocar uma fatia sobre a outra). Tempere com sal e leve ao forno de microondas por 8 minutos virando-as na metade do tempo. Como preparar no fo…

O excesso de sal pode causar várias doenças

Olá meninos e meninas!
O post de hoje é para falar sobre o efeito do excesso de sal na nossa saúde, pois é estou na vibe de cuidar melhor do corpo, porque vamos combinar um corpo doente atrapalha tudo na nossa vida. Precisamos cuidar da estética, mas se por dentro não estiver bem, por fora também não vai estar, e aí não vai resolver usar 500 produtos de beleza, então vamos ao que interessa. Você sabia que o excesso de sal pode causar várias doenças?A Organização Mundial da Saúde, na Diretriz: ingestão de sódio para adultos e crianças, de 2012 recomenda para os adultos o consumo de < 2 g de sódio por dia, ou seja, 5g de sal por dia, com o objetivo de reduzir a pressão arterial, risco de doença cardiovascular (DCV), acidente vascular encefálico (AVE) e a síndrome coronariana aguda (SCA). O excesso de sal pode causar doenças como: Hipertensão, Cálculo renal, Nódulos e mau funcionamento da tireoide. OsteoporoseCâncer de estômagoPedras nos rinsDor de cabeçaInchaçoGanho de pesoRetenção de lí…

Batom Longa Duração Color Flowers

Olá meninos e meninas!
Hoje é o dia de batom, sim eu sei, sou viciada em batons, mas tem como não ser?
Esse batom Color Flowers é de longa duração, na cor maravilha - 58. Batom Longa Duração Color Flowers Além da cor que eu amei, esse batom tem textura macia, é de fácil aplicação e tem  excelente cobertura.
Ele tem ação longa e duradora, e além de realçar os lábios com suas cores lindas, o batom Color Flowers proporciona proteção e hidratação. Proteção e Hidratação Tem em sua formulação vitamina E, e Manteiga de cacau, se você quer ver mais cores te recomendo olhar no site  da Mil folhas. Na foto acima no lado esquerdo passei base antes de usar o batom, e na foto do lado direito usei ele direto nos lábios, e como dá para perceber a cobertura dele é ótima com ou sem base, não muda muito a tonalidade.

Uma boa dica para o batom durar mais nos lábios é passar uma leve camada de pó facial antes da aplicação. 
E um bom truque,  para maior permanência do batom nos lábios é retirar o excesso com um …

Receita light: Hambúrguer com quinoa

Olá meninos e meninas!
Dando seguimento as comidinhas mais saudáveis, hoje temos um hambúrguer com quinoa, é uma receita light, pois é assado no forno e não frito. Receita light: Hambúrguer com quinoa  
Ingredientes 500 gramas carne moída (patinho)2 xícaras de quinoa em grãos1  cebola grande2 xícaras hortelã picada1 xícara manjericão picado2  cebolas picadas o recheio3  tomates picados para o recheioAzeite de oliva e sal
Modo de preparo Ferva uma chaleira de água e, depois de quente, coloque a quinoa em grão e deixe de 10 a 12 minutos em fogo baixo.  Coe e espere que a quinoa esfrie e cresça.  Depois, misture a quinoa com a carne moída e tempere: use sal, cebola, manjericão, hortelã e azeite.  Em uma assadeira, coloque os hamburguers separados e leve ao forno.  Regue com um fio de azeite e asse em forno a 180º por 45 minutos (o tempo pode variar, pois cada forno é diferente).  OBS: Também é possível fazer inteiro, colocando uma camada depois uma camada da mistura de tomate com cebola temperada e…

DIY, Renovando as cadeiras da sala

Olá meninos e meninas!

Hoje é dia de mais uma DIY, eu dei uma mudada em duas cadeira que eu tenho em casa a mais de 20 anos, sim elas já estão velinhas.

E para quem ainda não sabe (acho difícil rsrs) eu ando numa vibe de amarelo, sempre amei a cor, mas confesso que nunca tinha usado em móveis ou objetos grandes, sempre usei em acessórios ou objetos de decoração pequenos, mas resolvi renovar as cadeira fazendo uma DIY com elas.

DIY, Renovando as cadeiras da sala Bom antes da DIY, antes elas eram nessa cor mais escura, com assento em couro sintético branco, e eu amava, mas depois de 20 anos vamos combinar que cansa né? Eu ia trocar só o tecido(couro)  do assento, mas pensei porque não mudar tudo? E foi exatamente o que eu fiz, mudei a cor também!
Eu fiz ainda apenas numa cadeira, porque só posso fazer em finais de semana pois preciso de ajuda na pintura, que é feito com pistola pulverizadora, e eu confesso que não sei mexer nisso muito bem nesse trem, então preciso de auxílio. DIY, Renovand…

Saint-Exupéry - Eu também posso fazer

Olá meninos e meninas!
Para o dia de hoje uma reflexão de Saint-Exupéry  - Terra dos homens.
Nos tempos atuais onde uns querem se sobressair sobre os outros, as vezes devemos olhar para nós mesmos e ver em nós aquilo que muitos se negam ou fingem não ver, nossa capacidade de realizar coisas, como bem o diz o título da mensagem "Eu também posso fazer". Saint-Exupéry narra com maestria, em seu Terra dos homens, quando ainda era jovem piloto, a experiência de ter assumido o Correio Aéreo da África.
Quando recebeu a notícia de que partiria na manhã seguinte para seu primeiro dia de trabalho, confessou que talvez não estivesse ainda bem preparado.
Expressou sua insegurança a um companheiro de voos, naquela noite.
Narra o autor que seu amigo espalhava confiança como uma lâmpada espalhava luz. Um amigo que mais tarde iria bater o recorde das travessias do Correio Aéreo da Cordilheira dos Andes e do Atlântico Sul.
Diz-nos Saint-Exupéry que sorrindo o mais reconfortante dos sorrisos, ele dis…

Receita de picolé de iogurte natural e frutas

Olá meninos e meninas!
A pedida de hoje é uma receita depicolé de iogurte natural e frutas.
O verão está aí, em pleno vapor, e nada melhor do que aproveitar o calor e fazer um picolé caseiro. Então hoje trago essa receita super fácil de preparar. Receita de picolé de iogurte natural e frutas Ingredientes e preparoNós vamos precisar de: 1 copo de iogurte natural desnatadoA mesma medida  de frutas (em pasta)Modo de preparar: Bata no liquidificador as frutas de sua preferência até virar uma pasta (170g), depois acrescente a mesma quantia (170g) de iogurte natural e bata mais um pouco. Despeje em forminhas ou copos descartáveis, coloque o palito e leve ao freezer até ficar sólido. Agora é só aproveitar essa delícia!

Essa é uma receita de picolé super fácil de preparar, é lightsaborosa e refrescante. Benefícios do iogurte: O Iogurte ajuda a emagrecerÉ um bom alimento pós-treinoAjuda a conter a CandidíasePrevine a OsteoporoseAjuda a nutrir os intolerantes à lactoseCombate infecçõesAjuda a regular a …

Batom Color Pop Mil Folhas 49 Maya Matte

Olá meninos e meninas!
Hoje eu venho com novidades em batons, bom, ao menos para mim é uma novidade, estou falando do batom Color Pop 49 Maya Matte Mil Folhas. Batom Color Pop Mil Folhas cor 49 Maya Matte
As cores do Batom Mil Folhas COLOR POP realçam e destacam os lábios, são várias opções: cintilantes, cremosas e com efeito mate. A formulação tem textura leve e hidratante, que protege e embeleza.
O batom Mil Folhas COLOR POP tem uma textura muito macia, muito fácil de aplicar, e ainda tem longa duração, realça os lábios e proporciona proteção. São enriquecidos com manteiga de cacau e vitamina D!

Lábios, brilhantes e coloridos desde a primeira aplicação, são super pigmentados.
Simplesmente eu amei, ele fixa bem, mas ele transfere um pouco, o que pra mim não é problema nenhum, o cheiro é bom nada enjoativo, e tem boa duração.

OBS: Agora um pouco de informação adicional Manteiga de CacauManteiga de Cacau é um tipo de gordura vegetal que é extraído a partir de grãos de Cacau. Ela pode ajudar a…

Vocês perguntaram, agora é minha vez de responder

Olá meninos e meninas!

O post de hoje é para responder as perguntas que vocês fizeram nesse post >>AQUI. Vou então responder em vídeo para vocês, e abaixo vou deixar os links dos blogs divulgados, para que vocês possam conhecer. As perguntas que eu recebi de vocês meninas, mais os endereços dos blogs.Ateliê Solzinha ArtesO Blog Ateliê Solzinha Artes trás assuntos de interesse de toda a família, como moda, beleza, gastronomia, Lifestyle, sustentabilidade, bem estar, carreira, filhos… A pergunta: Como você escolheu o nome do seu Blog? Porque Masso Vita?Tamila DominguesO Blog Coisas da Mila trás assuntos, como tendências, decoração, gastronomia, receitas, resenhas, maquiagem entre outros …A pergunta: O que levou você a criar o seu Blog, qual motivo?
Piteis da Dinha O Blog Pitéis da Dinha trás gastronomia, e muitas dicas ...A pergunta: Já que seu blog engloba diversos assuntos, qual seria de fato o seu assunto preferido? 
Cris Felix O Blog Com que roupa eu vou? Fala sobre beleza, moda eva…

Hot Pants modelos diversificados, escolha o seu

Olá meninos e meninas!
Vamos ver hoje as novidades do momento às Hot Pants, e a DeMillus nos oferece  modelos diversificados de calcinhas do estilo Bourbon 26406 27_P. Deseja aderir às Hot Pants?
Uma peça que fica entre o short e a calcinha, a hot pant surgiu com as pin ups dos anos 1950. Mais tarde, já na década de 1970, voltou à cena com estardalhaço quando foi adotada pela personagem central do seriado de TV Mulher Maravilha. Quem não lembra?
Depois disso, nunca deixou de aparecer aqui ou ali e nas passarelas, até voltar com força, agora, como sinônimo de ousadia para umas, e de praticidade para outras. A polêmica se instala quando a peça é usada à mostra, compondo um visual sensual ou mesmo divertido, com blazersbatas e blusas, ou em um look sofisticado sob calças e saias transparentes. Mas não há dúvidas que, para quem quer uma calcinha que lhe dê sensação de segurança e conforto, que mantenha tudo no lugar, a hot pant é uma peça-chave. A DeMillus oferece quatro modelos de hot pants

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“Sou criativa e poderosa em tudo o que faço.”

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