MINDA SILVA

Olá meninos e meninas tudo bem? Falando em saúde hoje o tópico é um pouco diferente, não são dicas de procedimentos para fazermos e sim para refletirmos sobre o que fazemos com nosso corpo através das emoções. Você sabia que algumas doenças podem ter como fatores patológicos as próprias emoções sentidas?!
Acredito que,  todos já ouvimos falar  que muitas doenças são causadas por nós mesmos, por situações e conflitos que criamos com nosso comportamento diante da vida, nosso pensamento, nossas ações. Nada pode estar mais perto da verdade. 
Veja algumas emoções ou ações que podem estar relacionadas com órgãos ou doenças:
As doenças e as emoções!
Amigdalite: emoções reprimidas, criatividade sufocada, pessoa que fala muito, ofende ou se tranca, não fala.
Anorexia: ódio ao externo de si mesmo.
Apendicite: medo da vida. Bloqueio do fluxo do que é bom.
Arteriosclerose: resistência. Recusa em ver o bem.
Artrite: crítica conservada por longo tempo. Pessoas que criticam a si ou que criticam o outro.
Asma: …

Olá meninos e meninas tudo bem?
Hoje vamos falar um pouco dos óleos essenciais e dar uma dica de uso em caso de má circulação e de membros frios. Você utiliza como tratamento fazendo escalda-pés após o banho, de preferência a noite, antes de ir dormir.



O que você precisará?
- 02 gotas de óleo essencial de Vetiver - 02 gotas de óleo essencial de Tangerina (ou Laranja) - 02 gotas de óleo essencial de Gengibre (ou Canela)
Como proceder?
Deixe  os pés imersos na água por uns 15 ou 20 minutos, com a água acima dos tornozelos. Você pode  acrescentar 1 colherada de sal marinho na água. Após secar os pés, você pode  aplicar um óleo vegetal ou creme, e uma rápida massagem para ajudar o relaxamento. Os óleos essenciais não dissolvem na água, portanto você pode  primeiro coloca-los em uma colher de álcool, leite ou mel, antes de mistura-los na água quente.
Dicas que ajudam a relaxar, e faz com que você tenha um sono muito mais tranquilo, é um carinho que você faz em si mesmo. E quem não gosta de carinho?
G…

Olá meninos e meninas tudo bem?

Quero convidar a todos que tem face para participar desse grupo que eu criei com o intuito de criarmos uma rede de amizade.

Existem ótimos grupos no face, mas esse que criei a única regra é 


- Me Segue que Eu Te sigo -
Uma forma de interagirmos uns com os outros.

Se você precisa seguidores para:

Face
Blog
Site
Twitter
Curtidas no Face
Inscrição para o Youtube entre outros.


Deixe seu link e ...

Compartilhe essa ideia,  e vamos nos adicionar  e crescermos juntos! Abraços e carinhos .. My

Olá meninas e meninos tudo bem?
Hoje meu post é simples e rápido, quero pedir as meninas e meninos que seguem o "Masso Vita" que  deixem o link  do seu blog aqui nos comentários, para que eu possa retribuir.
Tem algumas pessoas que estão seguindo mas não consigo achar o blog para retribuir a gentileza.
Então peço a todas e todos que se eu ainda não sigo seu blog me deixem o link, terei o maior prazer em retribuir.

Abraços e carinhos deixo pra vocês! Mynda

Olá meninos e meninas tudo bem? Sim, estou novamente me atendo ao assunto dos cuidados com a pele, e falando de bronzeado mesmo sabendo que ainda é inverno, ao menos aqui no sul quem le as notícias sabe que está muito frio. Mas a minha insistência em dar dicas e informações sobre o assunto, é para que possamos nos divertir, adquirir aquele bronzeado maravilhoso sem ter que no futuro nos lamentar por ele.
Então vamos a mais um pouco de informação.
Você sabe como manter a pele bronzeada? Se você é daquelas que passam horas ao sol, virando de um lado para outro e economizando no protetor solar, na esperança de "pegar" o bronzeado perfeito, está mais do que na hora de mudar. Protetor solar é essencial, mas você pode sim dar uma mãozinha para o sol. Um meio natural e eficiente e que muita gente desconhece para alcançar uma cor desejável e duradoura é a alimentação. Segundo o dermatologista do Hospital e Maternidade Beneficência Portuguesa de Santo André, dr. Valter A Claudino, os alim…

Olá meninos e meninas tudo bem? Como vocês sabem aqui no sul já é inverno e está fazendo dias muito frios, e com isso devemos redobrar os cuidados com nossa pele.
Mas hoje o assunto é nossas mãos, vamos ver como tratar mas principalmente como prevenir o envelhecimento precoce, manchas, pintas  das mãos.
Assim como a pele do rosto, as mãos estão sempre  expostas o tempo todo e em contato com vários produtos. Porem diferente da pele do rosto, a pele das mãos é mais fina e possui pouca quantidade de glândulas sebáceas, o que as torna mais sensíveis a desidratação e as mudanças de temperatura e também ao surgimento de manchas e a perda de elasticidade. Sabe-se que os danos do sol causados na pele são cumulativos, e sob circunstâncias normais, as crianças se expõem anualmente ao sol três vezes mais que os adultos. Com isso  os cuidados de proteção solar das mãos devem ser iniciados desde a infância, prevenindo assim o surgimento na idade adulta lesões decorrentes  do afeito cumulativo do sol,…

Olá meninos e meninas tudo bem com você? Quero hoje encerrar o final de semana com uma mensagem para refletirmos durante a semana que começa. Então deixo para vocês essa reflexão de Paulo Coelho.
Durante o Fórum Econômico de Davos, o prêmio Nobel da Paz, Shimon Peres, contou a seguinte história:
Um rabino reuniu seus alunos, e perguntou: - Como é que sabemos o exato momento em que a noite acaba e o dia começa?
- Quando, á distância, somos capazes de distinguir uma ovelha de um cachorro - disse um menino.
O rabino não ficou contente com a resposta.
-  Na verdade - disse outro aluno -sabemos que já é dia quando podemos distinguir, á distância, uma oliveira de uma figueira.
- Não é uma boa definição.
- Qual a resposta, então? - perguntaram os garotos.
E o rabino disse: - Quando um estrangeiro se aproxima, e nós o confundimos com o nosso irmão, este é o momento em que a noite acabou e o dia começou. Paulo Coelho
Ao ler essa mensagem penso que existe para cada um de nós, um lugar ao sol, e que não dever…

Olá meninos e meninas tudo bem com vocês?

Hoje quero agradecer a minha amiga Gracita pelos mimos que nos presenteia, são muito fofos.



Eu adorei minha flor, é gostoso ter sua amizade ...
Obrigada pelo carinho de SEMPRE!!!
Abraços e carinhos. Mynda

"Que me olhe nos olhos quando falo. Que ouça as minhas tristezas e neuroses com paciência. Preciso de alguém, que venha brigar ao meu lado  sem precisar ser convocado; alguém Amigo o suficiente para dizer-me as verdades que não quero ouvir, mesmo sabendo que posso odiá-lo por isso.  Neste mundo de céticos, preciso de alguém que creia, nesta coisa misteriosa, desacreditada, quase impossível de encontrar: A Amizade. Que teime em ser leal, simples e justo, que não vá embora se algum dia eu perder o meu ouro e não for mais a sensação da festa.
 Preciso de um Amigo que receba  com gratidão o meu auxílio, a minha mão estendida. Mesmo que isto seja pouco para as suas necessidades. Preciso de um Amigo que também seja companheiro, nas farras e pescarias, nas guerras e alegrias, e que no meio da tempestade,  grite em coro comigo:  "Nós ainda vamos rir muito disso tudo" Não pude escolher aqueles que me trouxeram ao mundo,  mas posso escolher o meu Amigo. E nessa busca empenho a minha própria al…

Olá meninos e meninas tudo bem? Bom hoje quero comentar sobre um assunto muito batido, mas que é muito importante para nossa saúde, o sol e os danos que ele pode causar. O sol em si não é maléfico, o que é maléfico é como nós o usamos. Quem não curte aquele bronze bacana?
Eu adoro, tenho a pele clara e acho lindo uma pele bronzeada, e por várias vezes me deitei ao sol em busca do bronze perfeito, e consegui, mas fiz tudo errado, não tive os cuidados básicos que deveria ter. Bom,  certo é que eu corro riscos, e por isso preciso estar atenta a toda e qualquer manchinha que possa aparecer na minha pele.
Hoje em dia temos várias dicas que nos ajudam a manter a pele saudável, mas temos de levar da teoria para a prática. Ler o que é bom e não praticar não resolve nada.
Então pensando nisso, nos meus erros cometidos na juventude quando eu acreditava  que o sol ia desaparecer   se eu não ficasse de molho nele rsrs, hoje passo dicas que podem evitar grandes males a nossa tão sofrida pele.
Vamos conf…

Olá meninos e meninas tudo bem? Hoje quero falar sobre a vaidade, e procurei o significado  dessa palavra, e achei no   Wikipédia o que segue abaixo.
"A vaidade (chamada também de orgulho ou soberba) é o desejo de atrair a admiração das outras pessoas. Uma pessoa vaidosa cria uma imagem pessoal para transmitir aos outros, com o objetivo de ser admirada. A vaidade é mais utilizada também hoje para estética, visual e aparência da própria pessoa. A imagem de uma pessoa vaidosa estará geralmente em frente a um espelho, a exemplo de Narciso. Uma pessoa vaidosa pode ser gananciosa, por querer obter algo valioso, mas é só para causar inveja aos outros. Um ser humano invejoso, por sua vez, identifica com bastante facilidade um ser humano vaidoso, pois os dois vicios se complementam, e um e` objeto do outro. O que pelas lentes de alguns é asseio, glamour, fantasia, amor ao belo ou elevação da auto-estima, pelas lentes de outros pode ser (ou parecer) vaidade." Wikipédia 
Então o que é ser va…