14 de jun de 2018

Como manter a autoestima em alta?

Olá meninos e meninas!

Hoje quero falar um pouco sobre autoestima, que nada mais é do que a qualidade de estar satisfeito com a sua identidade, ou seja, dotado de confiança valorizando a si mesmo.

De cordo com Sigmund Freud, a autoestima estaria diretamente relacionada com o desenvolvimento do ego, cujo um dos sinônimos é o amor-próprio.

Mas como manter a autoestima em alta?

Na verdade não existe uma fórmula secreta, mas no meu caso,  faço coisas que me agradem, que me deixem feliz, como por exemplo usar peças lindas de lingeries, que me deixem de bem comigo mesma, como essas da Rosegal.
Sutiã esportivo
Sutiã Esportivo dois tons Halter Neck, achei lindo, diferente, estiloso, parece um TOP.
Como manter a autoestima em alta?
Genteeeee o que é esse sutiã rosa? Amei, achei delicado, esse aplique em flores, deu um toque charmoso a peça.
Como manter a autoestima em alta?
Esse conjunto de renda Underwire em roxo claro, amei os detalhes do sutiã, esses bordados em renda são lindos demais.
Como manter a autoestima em alta?
O que falar desse sutiã branco bordado Halter Neck Lace Bralette, esses apliques estão um luxo só!
Como manter a autoestima em alta?
Já esse conjunto Flounce Sheer em renda branca é puro glamour, é puro charme!Como manter a autoestima em alta?
E claro não pode faltar nunca um sutiã com renda preta, esse tem o forro claro, fica perfeito com um blazer!

Tem como não se sentir bem com peças tão lindas? Ao menos pra mim fazem toda a diferença, e me ajudam a me sentir maravilhosamente plena!

Como manter a autoestima em alta?
Se você gostou, veja mais detalhes aqui!
Como você lida com sua autoestima? O que faz você se sentir plena e maravilhosa?

Gostou das dicas? Compartilhe, deixe sua opinião, ela é muito importante para nós!

Abraços!
Até breve!
Como manter a autoestima em alta?

12 de jun de 2018

Minha wish-list 2018 de Moletons da Zaful

Olá meninos e meninas!

Embora o inverno não tenha se instalado de vez aqui no sul, o frio já toma conta e com temperaturas bem baixas, e eu como já falei em um post anterior, estou mudando meus hábitos, e um deles é o sedentarismo, por  isso comecei a fazer caminhadas, que aliás foram por ordem médicas.
Minha wish-list 2018 de Moletons da Zaful
7:30 da manhã ainda escuro e eu já preparada para minha caminhada do dia
De cara lavada mas nem pensar em sair por aí sem estar diva não é mesmo? 

Ao menos o look tem de ser estiloso, por isso tenho procurado na internet peças que além de confortáveis estejam de acordo com o clima aqui na cidade, e encontrei algumas peças bem bacanas na Zaful  e com preços super em conta.

Preparei então minha wish-list 2018 de Moletons da Zaful  todos com uma pegada de bordado floral.
Minha wish-list 2018 de Moletons da Zaful
Amei esse lindo Moletom Cinza com bordado floral e ombros de fora, com certeza para dias mais amenos como primavera e outono.
Minha wish-list 2018 de Moletons da Zaful
Aí me deparo com esse Moletom Branco com capuz, super estiloso  com delicado bordado patchwork detalhando de flores e estrelas nas mangas, tem como resistir a uma peça linda dessas? 
Minha wish-list 2018 de Moletons da Zaful
Esse modelo de Moletom Cinza também com essa pegada floral mais discreta e com esse corte no ombro deixa o look mesmo sendo esportivo mais estiloso, e nós merecemos estar plenas até mesmo na hora de nos exercitar não é meninas?
Minha wish-list 2018 de Moletons da Zaful
E o que falar desse Moletom Preto bem primavera, com esse detalhe nos ombros que eu amei, além do bordado floral que deu todo o estilo, eu preciso desse moletom no meu armário, e você?
Minha wish-list 2018 de Moletons da Zaful
Agora vamos combinar esse Moletom na cor Roxo com rendas nas mangas e esse estiloso capuz, bem para estação outono e inverno, é puro estilo né meninas?
Minha wish-list 2018 de Moletons da Zaful
Zaful é um site chinês com peças incríveis e preços muito em conta, onde você pode comprar peças lindas para dar-se de presente ou presentear quem ama, vale a pena conferir, clique aqui e veja uma variedade de opções, e escolha o seu.

Não esqueça de antecipar as compras, pois demora um pouco para chegar devido a burocracia quando esbarra na alfândega, o site envia rápido, mas quando chega no Brasil aí só Deus na causa, e muita paciência.

E aí meninas, o que acharam da minha wish list 2018 da Zaful?
Minha wish-list 2018 de Moletons da Zaful
Abraços!
Até breve!
Minha wish-list 2018 de Moletons da Zaful



27 de mai de 2018

Agora eu sou a prioridade

Olá meninos e meninas!

Hoje o papo é um pouquinho diferente, hoje vou contar um pouco sobre meu sumiço da blogosfera e redes sociais.

Essa é uma história comum creio eu, que acontece com muitas pessoas, e aconteceu comigo.
Antes-e-depois
Como sempre, estava levando a vida de boas, mesmo sabendo que estava acima do peso e com a autoestima meio pra baixo, mas vivendo normalmente sem dramas ou me sentindo mal por isso, até que um probleminha de retenção líquida me fez procurar um médico ...

Como de praxe, lá vem trilhões de exames, mas ainda sim estava bem, achando que tudo estava normal, até receber os resultados e levar um enorme susto, as taxas estavam todas alteradas, mas todas mesmo, além da surpresa (que não foi boa) veio a ansiedade e medo, afinal resultados negativos causam medo, certo?

Nessa brincadeira tive de mudar radicalmente meus hábitos, desde a alimentação até acabar de vez com o sedentarismo (sim eu era sedentária assumida) ...

Depois disso tudo, me restou fazer reeducação alimentar, e começar a fazer caminhadas, a academia fica para o próximo ano, talvez ....

Desde o começo da reeducação alimentar (mais ou menos 2 meses) e as caminhadas todo santo dia (menos quando chove), já emagreci 7.29 kg, e ainda tenho de emagrecer mais 12.00 kg.

Confesso que o primeiro mês foi sofrido, pois da noite para o dia precisei parar de comer quase tudo, como o médico me disse no dia da consulta após ver meus exames, "só não vou te tirar  o arroz e o feijão, o resto corta tudo", imagina minha cara espantada olhando pra ele, pensei, ele tá louco só pode, o que eu vou comer? Até então não imaginava o grau do problema.

Foi difícil parar de uma hora pra outra de comer as gordíces (que tanto gosto), também foi difícil tirar a bunda  da cadeira e começar a me exercitar (gostava de ser sedentária, confesso), mas hoje dois meses após, agradeço a Deus pelo susto, pois não só minha aparência está mudando com os 7.29 kg a menos, mas minha vida no geral, saúde, autoestima, e disposição está melhorando.

Por isso precisei me afastar de tudo, precisei dar um tempo para absorver todas as informações e mudanças, que parecem ser bobas, mas pra mim foram duras em todos os sentidos ... Não estou só mudando a aparência do corpo, mas minha mente também, hoje estou reaprendendo a cozinhar, a comer melhor (comidas saudáveis) e por fim, descobri que exercícios são ótimos não só para o corpo mas principalmente para controlar minha ansiedade. Aliás RECOMENDO caminhadas para quem é ansioso, faz bem, acalma.

É  interessante   como as vezes uma coisa ruim (doença) pode se transformar numa coisa boa, ainda tenho muito chão pela frente, mas hoje já me sinto  uma pessoa melhor, principalmente comigo mesmo, (re)aprendi a me colocar como prioridade, coisa que não fazia a anos.

Esse não é um desabafo, mas uma satisfação que penso devo a todos que visitam o Masso Vita  e minhas redes sociais pelo meu "sumiço". Em breve se Deus quiser estarei de volta com força total, por hora vou voltando aos poucos, pois ainda tenho muitas coisas a resolver, como aprender a me organizar, de forma que nunca mais me coloque em segundo plano e assim possa manter meu corpo e mente saudáveis.
A gente vive esperando que as coisas mudem… até que um dia, a gente muda e percebe que nada mais precisa mudar.
Eu sempre quis começar uma dieta, e fazer exercícios, mas nunca achei tempo pra isso, sempre tinha outra coisa como prioridade, até que o resultado dos exames me deram um xeque mate, agora EU sou a prioridade!
Agora-eu-sou-a-prioridade
Obrigada a todos pelo carinho, principalmente a vocês que sempre me mandam recados/emails perguntando  se está tudo bem comigo ... Sim, agora está tudo bem!

Abraços!
Até breve!

Agora-eu-sou-a-prioridade

8 de mai de 2018

In love com meu recebido da Ella Store

Olá meninas e meninos!

Hoje quero compartilhar com vocês um recebido que eu amei de paixão, minha linda mochila da Ella Store!

Chegou super bem embalada.
In Love com meu recebido da Ella Store
Além dessa embalagem rosa que eu amei, sim, podem me julgar, mas eu amo embalagens. 😍 Veio embalada nesse plástico, sem perigo de molhar ou qualquer outro acidente.
In Love com meu recebido da Ella Store
E cá está ela, em roxo com rosa, a estampa recheada de #, bem propícia para quem lida com Blog, Instagram etc..
In Love com meu recebido da Ella Store

Preciso dizer que eu AMEI?



Mas deixa eu falar um pouquinho da Ella Store também, essa loja está desde 2011 na internet atendendo ao publico feminino, com algumas opções unisex como mochilas executivas.  

Você encontra na Ella Store não só mochilas, mas também:
Você tem várias opções de pagamentos:
pagamentos

E você pode escolher a forma de recebimento via:

envio

O envio pela loja foi rápido, mas travou quando chegou nos correios aqui do sul, porque as agências dos correios estão de mal a pior atrasando as entregas, levou quase um mês pra eu receber o produto, no mais foi tudo perfeito.

beijos

Você já conhece a loja? Que achou da minha mochila? Compartilhe, comente, deixe sua opinião, ela é muito importante para nós!

Abraços!
massovita





23 de abr de 2018

Mês das Noivas, Romântica e Sensual

Olá meninos e meninas!

Esse mês de maio nos remete a sonhos e encantamento não é verdade? Então resolvi trazer mais uma dica para as noivas de plantão a Coleção DeMillus Mês das Noivas, Romântica e Sensual.

A DeMillus traz uma linha especialmente desenvolvida para exaltar o romantismo e a sensualidade da mulher, em um dos momentos mais especiais de sua vida. 

Tendo a lingerie um dos papéis de destaque no evento, todo cuidado é pouco na sua escolha. 

A linha Di Carla DeMillus é romântica e sensual na medida certa, resultando em peças chiques, além de muito confortáveis. 
Camisola Di Carla - noiva
Numa combinação de renda e tule elástico, na cor pérola, a camisola Di Carla tem taças forradas em tule contrastante e uma abertura sensual nas laterais e nas costas.
Di Carla 67092 51092_pérola
O sutiã-top tem taças em espuma moldada de cor contrastante sob renda drapeada, aro e barbatana nas laterais. 

O fio-dental, todo em renda bem macia, vem com laterais reguláveis, em elástico contrastante.

Preços: camisola R$ 53; sutiã R$ 50; fio-dental R$ 19.
DeMillus – 21 3545-5000 - SAC 
Mais informações: 
HT Assessoria de Comunicação – (11) 2936-0530 / 2691-0540 
beijos
Olhando essas peças dá até vontade de casar de novo, não dá não? 😉

Peças lindas para aquela noite romântica com o namorado, noivo ou mesmo namorido,  e também uma ótima opção para presentear no chá de lingerie.

Gostaram da dica do Mês das Noivas, Romântica e sensual? Comentem, compartilhem, deixem a sua opinião, ela é muito importante para nós!

Abraços!
masso-vita

17 de abr de 2018

Maravilhosos anéis de noivado

Olá meninos e meninas!

Vocês sabiam que a tradição dos casamentos no mês de maio é milenar e tem origem na Astrologia e nos cultos pagãos da Antiguidade? Pois é, nem eu sabia disso.
noivas
Mas o assunto de hoje são os anéis de noivado, aproveitando o embalo que no mês de maio  é o mês das noivas.

Então hoje vou mostrar alguns anéis que encontrei na lojas Rubi, que nos oferece peças em ouro, com design exclusivo e econômico. 

Então vamos conferir alguns anéis de noivado, os que me deixaram apaixonada, veja os que eu escolhi.
Anel de Ouro Cinderela2
Veja esse Anel de Ouro Amarelo Cinderela  com desenho interno reto, meia cana trabalhado polido, Crystal News Ross brilhante, bem delicado.
Anel de Ouro Malévola Diamond Rose2
Ou você pode se apaixonar por esse Anel de Ouro Malévola Diamond Rose, também 18 K com diamantes, simplesmente amei esse.
Anel de Ouro Meg2
E temos esse Anel de Ouro Meg, é ouro 18 k também, e é também Crystal News Ross brilhante.
aneis6
Essa é uma pequena mostra dos maravilhosos anéis de noivado, você vai encontrar gemas de Diamante, Zircônia e Crystal New Ross em ouro Amarelo, Branco ou Rose com preços variados, e você pode escolher aquele que cabe no seu orçamento.
aneis5
Tem como não se apaixonar?
aneis1
beijos
E vocês meninas, já deram uma conferida no site? Qual o seu anel preferido? Compartilhe, comente, deixe sua opinião, ela é muito importante para nós!

Abraços!
minda-silva

11 de abr de 2018

Todas as nossas decisões hoje refletem no futuro

Olá meninos e meninas!

Hoje o post difere um pouco ou muito não sei, do que eu costumo fazer, é um post mais pessoal, não é um desabafo, talvez um relato, das bobagens que a gente faz sem se dar conta.

Acho que deu pra perceber que ando meio afastada do blog e redes sociais, mas não é desânimo, é uma questão de saúde mesmo, estou resolvendo algumas pendencias que eu mesmo criei.
O título do post (Todas as nossas decisões hoje refletem no futuro) resume bem isso,  todas as decisões de ontem, de hoje refletem no nosso futuro, nossa e como é difícil perceber isso, não entra na nossa cabeça.

Mas o que isso tem a ver comigo? Que fiz eu no passado ou presente que me causou algum mal?  Nada tão drástico, apenas não cuidei de mim, da minha saúde como eu deveria, não levei a sério recomendações médicas, achei que era a Wonder Woman, e caí do cavalo, pois eu não sou.

Um belo dia eu acordo e tudo mudou, nos últimos tempos fiz alguns exames de rotina, apenas por fazer, pois achei que estava muito bem obrigada. Bom o resultado não foi bem esse ... E da noite para o dia precisei mudar radicalmente minha rotina, coisa nada fácil para uma capricorniana que ama rotinas.

Precisei dar adeus a um estilo de vida que pra mim não era ruim, mas que descobri não era nada saudável e estava me levando para um caminho nada bom, ainda descobri que o vilão da história, meu maior inimigo não era ninguém, a não ser eu mesma, e não foi fácil encarar essa realidade, na verdade não está sendo ainda.

Abandonar alguns hábitos quando você escolhe mudar é mais fácil, mas quando você é forçada a isso, acreditem não é fácil, é complicado porque mexe com coisas  além do físico, mexe com teu psicológico, destrói algumas crenças, e te deixa completamente perdida, e descobrir que podia ter sido diferente se você não fosse tão teimosa, deixa você muito pra baixo, além do medo de morrer que mexe demais com teu psicológico, de uma forma que eu nunca havia pensado antes.

Se eu tivesse pensado mais, ouvido mais os médicos quando me alertavam talvez agora não estivesse nessa situação, não, eu não estou morrendo (graças a Deus), mas precisei mudar radicalmente tudo da noite para o dia, alimentação,  sedentarismo e forma de encarar a vida, sim eu sou sedentária (na verdade era), e era feliz  sendo assim,  não achei que fosse um problema, eu só não queria ser fitness. Pois é, descobri que não preciso ser fitness, mas que preciso me movimentar, e foi esse um dos motivos que acabei por me afastar de tudo, compreender tudo isso e aceitar que estava errada, aliás totalmente errada em relação a tudo, não é algo fácil.

Para terminar esse post que ficou longo demais, só queria dizer que estou bem, agora consciente de que preciso mudar meus hábitos (antes tarde do que nunca), já consigo me perdoar pelos erros cometidos (alimentação e estilo de vida desregrado), e essa nova fase, essas mudanças (que eu ainda estou me acostumando a elas) vão ser boas pra minha vida, e logo logo estarei de volta, com mais garra que antes. Então por favor me esperem! 😊
E se você é como eu, que pensa que está tudo certo mesmo quando faz tudo errado, acredite "Todas as nossas decisões de  hoje refletem no futuro," na nossa vida, então pensem nisso, tenham uma vida saudável, e sejam felizes!

Abraços,


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