MINDA SILVA

Olá meninos e meninas!
Eu não estou contente com essa  quarentena e vocês? Mas por outro lado, e tudo tem um outro lado, pra não ficar completamente stressada, aproveitei para por a leitura em dia, e o livro da vez é o O Poder Da Ação de Paulo Vieira. A primeira coisa que me chamou atenção  foi a frase "Faça sua vida ideal sair do papel". Sinopse: Já aconteceu a você de se olhar no espelho e não gostar daqueles quilos a mais? Seja na vida profissional, familiar, ou com seus amigos? Se você acha que essas são situações normais, pense de novo! Neste livro, há um convite para a quebrar o ciclo vicioso e iniciar um caminho de realização. Para isso, há dicas e métodos responsável por impactar 250 mil pessoas ao longo de sua carreira. Preparado? Aproveite todas as provocações e os desafios propostos... de fato, fazer o check-up completo sobre si mesmo. Acorde, creia, comunique, tenha foco, AJA! Pare de adiar sua vida e seja quem quer ser a partir de agora. Não existe outra opção. E e…

Olá meninos e meninas!
Cuidar das mãos é algo muito importante, ela também é nosso cartão de visitas. Para ter mãos bonitas  é necessário ter uma alimentação saudável, hidratar o corpo com muita água, e os cuidados diários bem básicos, como usar luvas ao lidar com produtos químicos. 
Sem muita delonga vamos passar algumas dicas: Faça massagem relaxante para as mãos Geralmente a preocupação maior é com a beleza do corpo, e na maioria das vezes nos esquecemos de que as mãos também precisam de cuidados. Elas ficam expostas diariamente às variações climáticas, estão sempre em contato com produtos químicos de limpeza e são nelas onde surgem os primeiros sinais de envelhecimento como as rugas, manchas e flacidez. Por isso, assim como outras partes do corpo, as mãos também merecem uma boa hidratação acompanhada de uma massagem relaxante.  Confere o passo a passo para uma massagem relaxante nas mãos:  Inicie a massagem aplicando pouca quantidade de creme na palma de uma das mãos e vá massageando e…

Olá meninos e meninas!
Quem aí odeia celulite levanta a mão! Eu levantei as duas rsrsr.
Que tal  esclarecer algumas dúvidas sobre celulite com a dermatologista, Ligia Kogos?
Cigarro e má alimentação pioram a celulite?  Vamos esclarecer  essas e outras dúvidas cruciais sobre a o tema.
Por que as jovens de 16 ou 18 anos, mesmo gordinhas, não tem celulite?  A dura verdade é que os teores de colágenos já decrescem por volta dos 25 anos e a pele perde arte de sua firmeza. Aos 18 anos, mesmo com excesso de gordura, a pele é tão firme e durinha que age como uma “cinta“ sobre o tecido adiposo e, mesmo com alguma retenção de líquido pré-menstrual, nada treme nem balança ao caminhar, nessa fase gloriosa da vida. Refrigerante piora a celulite?  Sim. Os refrigerantes, inclusive os diets e lights, contém sais que retém líquido. Se a moça tem constituição genética vulnerável ao acúmulo de gorduras na região de coxas e quadris (descendentes de italianos, espanhóis, árabes, portugueses, isto é, a brasileira…

Olá meninos e meninas!
A dica de hoje é um livro muito interessante e muito bom, ao menos eu estou gostando muito, o livro Os Segredos da Mente Milionária é de autoria de T. Harv  Eker.   O livro Os Segredos da Mente Milionária nos ensina a enriquecer mudando nossos conceitos sobre o dinheiro e a adotar os hábitos das pessoas bem-sucedidas "T. Harv Eker desmistifica o motivo pelo qual algumas pessoas estão destinadas à riqueza e outras a uma vida de dureza.  Se você quer conhecer as causas fundamentais do sucesso, leia este livro." – Robert G. Allen , autor de O milionário em um minuto."Há anos eu acompanho e admiro o trabalho de Harv Eker. Recomendo este livro a todas as pessoas que querem aumentar a sua riqueza financeira, mental e emocional." – Jack Canfield , co-autor da série Histórias para aquecer o coração. Se as suas finanças andam na corda bamba, talvez esteja na hora de você refletir sobre o que T. Harv Eker chama de "o seu modelo de dinheiro" – um …

Olá meninos e meninas! Em tempos de confinamento o que a gente faz? Aproveita para ler livros, e hoje o queridinho da vez é o Laços de Amor de Amadeu Ribeiro, lembra da lista anterior que passei de livros? Esse é um deles. Sinopse: O que você seria capaz de fazer para proteger um filho? O livro Laços de Amor é sobre a médica Melina, que  sempre foi a menina dos olhos de seu pai, Orlando. Criada em um ambiente de amor e carinho, ela acreditava ter uma vida feliz e estável, mesmo que a rotina exaustiva de sua profissão a deixasse sem tempo para romances, filhos, amizades e, principalmente, para si mesma. No entanto, forças espirituais poderosas e sombrias travavam um intrincado plano de vingança contra a jovem devido a um passado em comum, que resultou em situações inacabadas. Alheia à presença de amigos astrais, que tudo faziam para ajudá-la a manter uma vida de paz e equilíbrio, 
Melina deixou-se afundar cada vez mais em um mundo novo, obscuro e perigoso. Quando tudo, no entanto, parecia p…

Olá meninos e meninas!
Que tal hoje falarmos um pouco sobre os cuidados com a nossa pele? Mais especificamente quero falar dos cuidados com a pele durante o inverno, onde a umidade do ar é baixa e as temperaturas mais frias e secas  deixando a pele com aspecto esbranquiçado isso acontece comigo todo inverno, salvo exceçãoa pele do rosto que é mista então não resseca.  E como é mais comum tomarmos banhos mais quentes, acabamos por remover a oleosidade natural da nossa pele de forma mais intensa, e isso não é nada bom. Bem verdade que isso não é comum a todos, mas de qualquer forma é importante fazer hidratações corporais mais profundas, investir em uma alimentação saudável, rica em vitaminas e antioxidantes, o que pode trazer benefícios em longo prazo.
Mas como ter uma alimentação adequada? Invista em legumes, hortaliças e frutas, alimentos que são fontes de vitaminas e minerais que neutralizam os radicais livres, prevenindo o envelhecimento da pele. Invista também nas frutas ricas em vita…

Hello boys and girls! When you want to make a new hairstyle for black women, they will choose to buy some human hair bundles. After you open the bundles, you will find it just like a weave, so most people call it human hair weave. Black women use human hair weaves make different wigs like straight hair wigs, body wave hair wigs, curly hair wigs, and etc. By other measurements, they call wigs are full lace wigs, lace front wigs, 360 wigs, and 370 lace frontal wigs. 
Wig is sewed by human hair weaves which complete by human virgin hair, there are synthetic hair wigs in the market, but for beauty forever hair company, we only have real human hair wig. It has been used since ancient times, after a long history, it becomes more and more suitable, natural, and comfortable for people who wear it. All of these good experiences gotten by lace. Using lace allowed for a more natural-looking wig because the flesh-colored lace is almost imperceptible. The more common use was a strip of lace just at …

Hello boys and girls! Brazilian Curly Hair is coarser than any other hair texture that we carry. It is big curly hair, you will need to wet it down daily and use a daily conditioner when worn in its natural state. So, as follow, you will learn how to make your curly Brazilian hair look good.
Detangling Before you do anything, it is imperative that your Deep Wave Hair is properly detangled. Use a wide tooth comb or detangling brush on slightly damp hair and gently work through in sections from the tips to the root. Proper detangling will make everything from shampooing to styling significantly easier.
Shampoo And Condition Using a moisturizing shampoo and conditioner will help fight frizz, define the curls better, and keep them looking fresh and shiny much longer. Make sure to let the conditioner sit for a few minutes in order to help detangle those pesky snarls. Co-Washing If you find your curls in need of a mid-week boost, co-washing is a great way to bring Loose Deep Wave Hair back to lif…

Olá meninos e meninas!
Ando numa vibe para livros esse ano, e claro com essa quarentena não tem muito o que fazer, os meios de comunicação estão insuportáveis, as redes sociais não estão melhores, então como passar o tempo? Dessa vez trago como sugestão o livroNunca foi Sorte, um Best Seller da autora Adriana Sant'Anna, esse livro é da Buzz Editora.
Mas o que fala esse livro?
Sinopse:
A partir de sua história de vida, Adriana Sant’Anna traz ferramentas que ela mesma testou em sua rotina e fizeram com que deixasse para trás uma vida de derrotas e amargura para conquistar sucesso em todos os níveis. Se você quer transformar sua vida, desfrutar de saúde, bem-estar, relações amorosas sadias e prosperidade e não sabe de que maneira, ou, ainda, se você estiver enfrentando desafios, inspire-se e tenha coragem de mudar sua rota. Diga sim para seus sonhos e crie soluções inovadoras para trazer novos resultados em seu dia a dia, a partir de ações coordenadas e constantes. Porque reinventar-se é …

Olá meninos e meninas!
Que tal criar looks arrojados com vestidos de tricô? São lindos e deixam a mulher super elegante e sensual!
Crie os melhores looks todos os dias com os modelos de vestido de tricot Quem ama moda feminina sabe que certas peças são muito mais que uma simples tendência passageira, mas peças que se reinventam a cada dia. É o que acontece com os modelos de vestido de tricot, que deixaram há muito tempo de serem roupas de inverno e agora estão nas ruas em qualquer época do ano. Isso porque, além das mulheres amarem vestidos, elas entenderam que esses modelos têm um acabamento mais moderno, vestem muito bem e moldam a silhueta, deixando o corpo sexy na medida certa.
Look para inverno Vamos começar com um clássico: o tricot para inverno, que oferece elegância para quem não quer abrir mão dos vestidos mesmo nos dias mais frios do ano. Você pode optar por um vestido de tricot de gola alta ou usar a peça com acessórios como cachecóis ou echarpes, além de botas de cano longo p…

Olá meninos e meninas!
Hoje o post é apenas para dar uma dica bem legal para passar essa quarentena sem pirar. Andei passeando pela internet e fiquei assustada com tanta coisa ruim que andei lendo, a TV não está muito diferente, então optei por me afastar e pegar meus livros e por a leitura em dia!
Alguns dos livros eu já li, outros estou começando, e alguns até relendo para entender melhor sobre o assunto. Segue  abaixo minha lista de livros. Dicas de livros na quarentena Gasparetto - Cure sua mente AGORA!Gasparetto - O Corpo Seu Bicho InteligenteZibia Gasparetto - Entre o amor e a GuerraZibia Gasparetto - O poder da VidaZibia Gasparretto - Em Busca de RespostasAmadeo Ribeiro - Laços de AmorAmadeo Ribeiro - Amores EscondidosAmadeo Ribeiro - O Preço da ConquistaGilvanize Balbino - Horizontes das CotoviasSueli Zanquim - Cansei de ser BoazinhaAmarilis de Oliveira - Nem Tudo que Reluz é OuroThiago Trindade - As Portas do Tempo Esse são os livros que eu escolhi para ler, embora eu tenha mais …