Os bichos que moram nos pés

Olá meninos e meninas tudo bem?

Hoje vamos falar sobre  os bichos que moram nos pés, nos nossos pés.

Estranho isso né?

Mas, li na revista Saúde, onde diz num artigo que cientistas descobrem que na extremidade inferior do nosso corpo está sediada uma verdadeira cidade de fungos. Inofensivos ou não, todo cuidado é pouco.

Essenciais para nos mantermos na vertical, os pés nem sempre recebem a devida atenção. E eles sofrem com sapatos apertados, por mal encostarem em uma toalha após o banho, pela imundície de certos terrenos que as vezes são obrigados a percorrer sem a proteção de um calçado.

Mas, se muitos de nós o negligenciamos, há minúsculos seres vivos que os apreciam a ponto de usá-los como moradia.

Um estudo do Instituto Nacional de Pesquisa do Genoma Humano, nos Estados Unidos, revela que os pés abrigam quase 200 tipos de fungos diferentes. Após coletar amostras de duas centenas de voluntários, os cientistas enxergaram, só no calcanhar, 80 variedades distintas brigando por espaço. Essa, digamos, torre de Babel fúngica pode gerar asco, mas não se desespere: metade desses bichinhos é inofensiva. "Eles fazem parte dos organismos que vivem pacificamente na pele", assegura a dermatologista Tatiana Gabbi, da Sociedade Brasileira de Dermatologia.

Aliás, mesmo os fungos arruaceiros só provocam estragos quando se multiplicam sem resistência. "Entre os principais tipos estão os dermatófitos, que casa as frieiras, e as cândidas, deflagradoras de pé de atleta", esclarece o dermatologista Murilo Drummond, do Instituto de Pós-Graduação Médica Carlos Chagas, no rio de Janeiro. 

Para evitá-los, a primeira regr é higienizar os pés e, após a limpeza, secá-los bem. Além disso, procure não utilizar calçados fechados por tempo demais. "O calor e a umidade no pés favorecem a proliferação dos fungos", explica o infectologista Jean Gorinchteyn, do Instituto Emílio Ribas, em São Paulo.

A atenção  deve ser redobrada no invero. "Nessa época, as pessoas tendem a vestir meias de lã, que aumentam a transpiração na área", alerta Gorinchteyn. 

O ideal é optar por tecidos mais leves, como o algodão, e eventualmente lançar mão de talcos.

Se o seu pé for acometido por algum problema, consulte um médico. 

"Dependendo do quadro, podem ser receitados medicamentos locais sob a forma de cremes e loções ou remédios via oral", conta a ortopedista Cíntia Bittar, do Hospital da Pontifícia Universidade Católica de Campinas, no interior paulista. Quando recebem o cuidado adequado, os pés deixam de ser residência de fungos meléficos e conseguem sustentar o peso do corpo sem reclamações.

As ameaças mais comuns

Frieiras:

Aparecem entre os dedos, são esbranquiçadas e umidas. O tratamento é feito com medicação antifúngca ou cremes indicados pelos especialistas.

Micoses de unha:

Produzem uma massa debaixo das unhas e as deixam amareladas. Para lidas com elas, recomenda-se usar  drogas orais ou esmaltes específicos.

Pé de Atleta:

Trata-se de uma descamação com coceira na sola do pé que sobre pelas laterais dos pés. Ela é combatida por meio de cremes prescritos pelo médico.

Revista Saúde

Então meninos e meninas, temos de dar uma atenção especial aos nossos pés, e um cuidado bem simples é secá-los bem após o banho, com isso já conseguimos evitar um monte de problemas. 

Quais os cuidados que você tem com seus pés? Deixe-nos sua opinião, ou uma dica, elas são muito importante para nós !

Abraços e carinhos, até a próxima ...

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