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Receita de Nutella Fit

Ola´meninos e meninas!

Final de semana chegando e precisamos manter o foco então que tal uma deliciosa receita de Nutella Fit?

Receita de Nutella Fit

nutella-casiera-04 (1)
Sem muitos rodeios vamos conferir os ingredientes da Nutella Fit:
- 1 xícara de avelã torrado; (Não deixe torrar muito pois o gosto ficará amargo),
- 200 ml de leite sem lactose (soja ).
- 03 colheres de sopa de cacau em pó sem açúcar;
- 09 saches de adoçante se sua preferência,
- 01 scoop de Whey Protein de chocolate
Nutella-Fit
Modo de preparar a Nutella Fit:
Bata o avelã no liquidificador (ou mixer, processador,...) Aos poucos vá acrescentando o leite, acrescente o restante dos ingredientes. Leve a geladeira para gelar por pelo menos umas 3 horas.
OBS:
  • Se ficar muito líquido, acrescente mais um pouco de whey.
  • Se ficar muito consistente, acrescente mais leite.
Mas tenha em mente que depois de gelado, sua consistência engrossa um pouco mais.
Pronto, você já tem uma Nutella Fit, mais saudável, menos calórica e bem mais em conta! Combinada com uma torrada integral light ou tapioca, por exemplo, é um excelente Pré- treino.
beijos
Gostou da receita de Nutella Fit? Comente, deixe sua opinião, ela é muito importante para nós!

Abraços e carinhos, até a próxima ...
Beijos, Minda!
masso-vita

Comentários

  1. Oi
    Nossa 😃
    Que delicioso, eu já peguei a receita e vou fazer 😉
    Bjo

    ResponderExcluir
  2. Agora sim dá para comer sem o peso na consciência hahahah já quero testar

    ResponderExcluir
  3. Menina ameeeeeeei serio mesmo..
    Ainda mais na tpm porque tpm com dieta não conbina kkkkk
    Beijos
    Vou fazer amanhã mesmo...

    ResponderExcluir
  4. Tirei um print da receita pra testar tomara que dê certo.

    ResponderExcluir
  5. Olá!
    Eu não sou fã de Nutella (eu sei, eu sei, sou bem estranha), mas achei muito bacana saber que existe uma versão fit. Excelente dica!
    Beijos

    ResponderExcluir
  6. AMEIIIII! Sério, to na vibe da dieta e to sempre procurando receitinhas mais fitness agora hahaha! Mas a vontade de comer doce não passou não, e vendo essa receitinha... com certeza vou tentar fazer. Queria saber se ao invés do leite de soja pode ser o sem lactose mesmo?

    Um beeijoo
    Marilia Merlino Blog

    ResponderExcluir
  7. Jesuis que delicinha é tudo que preciso
    amo doce e dessa maneira é gosto na certa
    Levando a receita
    Bjuss de
    🌿Bom dia de domingo!!🦋🌿

    ResponderExcluir
  8. Olá Minda,
    Fiquei curiosa em sentir o sabor dessa receita
    Big Beijos,
    Lulu
    BLOG | YOU TUBE

    ResponderExcluir
  9. Que receita maravilhosa
    chocolate saudável é tudo que queremos kk
    amei
    bjs

    ResponderExcluir
  10. Nossa, que delícia. Já anotei a receita e vou fazer.
    Beijos

    www.baudasresenhas.com.br

    ResponderExcluir
  11. Tô babando aqui! Que dica MARA! Com certeza vou fazer. Bj


    http://missdiva.com.br/

    ResponderExcluir
  12. Que delicinha menina! Mesmo com o Whey compensa mais que a Nutella normal? Porque a Nutella é carissima, mas ouvi dizer que o Whey também!

    Beijocas,
    Dossiê de Verão | Fanpage | Instagram

    ResponderExcluir

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