Receita light Mousse de Chocolate Amargo
Olá meninos e meninas!
Que tal fugirmos um pouco da dieta e fazermos uma deliciosa receita de Mousse de Chocolate amargo? Ei calma, essa é uma receita light, mas logicamente, é preciso degustar com moderação.
Receita Mousse de Chocolate Amargo
Vamos aos ingredientes:
- 3 colheres de açúcar
- Calda de chocolate
- 1 tablete de chocolate amargo de 200 gramas
- Amêndoas torradas
- 1 lata de creme de leite
- Chantilly
- 3 claras
Modo de preparar:
Dissolva em banho-maria o chocolate no creme de leite. Separadamente, bata as claras e adicione o açúcar. Misture o chocolate com as claras e leve à geladeira. Na hora de servir, acrescente a calda de chocolate, o chantilly e decore com as amêndoas torradas.
Rendimento: 24 porções
Calorias por porção: 68
Fonte: Revista Água na Boca
Você sabia que o Chocolate Amargo é amigo do coração?
Sim ele é, porque sua grande quantidade de antioxidantes, flavonóides e ácido gálico, ajudam a proteger os vasos sanguíneos, a prevenir o câncer e a melhorar a saúde do coração. O chocolate ainda contém substâncias psicoativas que atuam como estimuladores do sistema nervoso central que favorece o bem-estar emocional, proporcionando sensação de prazer.
O chocolate amargo também combate a hipertensão média. No entanto, o consumo deve ser moderado porque o alimento contém grande quantidade de gordura saturada e muitas calorias.
Gostaram da receita de Mousse de Chocolate Amargo? Comente, deixe sua opinião, ela é muito importante para nós!
Abraços e carinhos, até a próxima ...
Beijos, Minda!
Eu amooo doces de mais, sou chocólatra assumida e vc não sabe o quanto haha. Amei essa receitinha, essa ainda não conhecia apesar de ter visto uma parecida no Tudo Gostoso, amei quero tentar fazer :D
ResponderExcluirBeijos
Fran
Achei e Rabisquei
Minda que delícia o mousse de chocolate, eu não faço dieta mas se tivesse não iria resistir essa tentação, gostei demais da receita é bem fácil de fazer, que bom que o chocolate amargo é bom para o coração, Minda bjs.
ResponderExcluirHumm, amei a receita, fiquei com vontade de experimentar. Eu amo chocolate meio amargo, o amargo não experimentei ainda.
ResponderExcluirAI MEU DEUSS! Conferindo se tenho todos os ingredientes para fazer esse mousse AGORA!! Hahaha adorei a receitaa. Na verdade, sou muito suspeita, pois gosto muito de doce. Obrigada pela receita e se eu fizer pode ter a certeza que venho te contar o que achei! =) Um beeijo e te espero lá no meu cantinho!
ResponderExcluirMarília Merlino Blog
ãgua na boca só de olhar!!a informação também é ótima tendo o chocolate amargo como amigo do coração!!bjs parabéns pelo posta
ResponderExcluirAi que delicia! vou fazer amada! parabéns pela receita! amo chocolate amargo! beijinhossssssssssss
ResponderExcluirHummm! Minda você não tem noção como sou apaixonado por chocolate e isso maravilha eu vou querer experimentar, aliás até posso oferecer um pouquinho para minha mulher (risos), pois sendo ligth ela também não vai resistir
ResponderExcluirBeijos
Rafael
Hummm amo mousse Minda, sendo light melhor ainda kkk essa receita é diferente das q faço, vou salvar aqui para não esquecer. Bjs
ResponderExcluirBoa Tarde Minda!que delicioso este Mousse de Chocolate Amargo,sinto o gostinho daqui rsrs,sou fã de suas receitas!levando comigo.Bjs
ResponderExcluirdelicia deu agua na boca quero fazer
ResponderExcluirOpa! que maravilha! adoroooo
ResponderExcluirAmiga querida,amei a receita e já está anotada!!!Bjão
ResponderExcluirQue receitinha deliciosa hein Minda, adoro sua receitas, acho muito práticas. Quanto a ser com chocolate amo muito mais rsrs. Obrigada por compartilhar.
ResponderExcluirBeijos.
Amo chocolate e a sua receita parece deliciosa!HUUUUM!
ResponderExcluir✡E vamos ao pecado da gula rsrsrsr. amei a receita, fiquei com água na boca! ✡Beijos do atelier encantado Com Mãos de seda✡
ResponderExcluirSuper fácil a receita amiga, deu até água na bocaaa!!
ResponderExcluirÉ de receitas assim que nós mulheres precisamos, pois muitas trabalham fora e receitas rápidas só vem a nos ajudar.Bjssss
Nossa que delícia!
ResponderExcluirAchei ótima a receita pois vai apenas 3 colheres de açúcar.
Gostei!
Aiii Minda😱 vc e suas receitas deliciosas 😍😍
ResponderExcluirAmei o post. E vou tentar fazer essa delíííciaaa aqui em casa!😉
Super beijo😘
Receita light é sempre bom!!!
ResponderExcluirVou fazer.
Abrçs
✿Blog: Autora Marcia Pimentel✿▕ ✿Instagram✿▕ ✿Twitter✿
Lá vem você com essas tentações...rs! Adoro chocolate amargo!
ResponderExcluirBjs