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Suco anticelulite

Olá meninos e meninas!

Ainda estamos no verão, e claro, queremos estar em dia com o corpo certo? Então vamos nos cuidar com uma alimentação saudável, no caso hoje, vamos preparar um suco  anticelulite.
Anticelulite

Para prepararmos esse suco precisaremos dos seguintes ingredientes:
  • - 350 mL de água de coco
  • - 1 pires (chá) de couve manteiga crua
  • - 1 colher (sobremesa) de salsa
  • - 1 fatia média de abacaxi
  • - ½ limão para suco
  • - 3 folhas de hortelã

E preparar é também bem simples:
  • 1. No dia anterior ao preparo do suco, coloque a água de coco em forminhas para gelo e leve ao congelador.
  • 2. Bata bem no liquidificador a água de coco, a couve e a salsinha.
  • 3. Acrescente o abacaxi, gotas de suco de limão e hortelã.
  • 4. Bata até ficar bem homogêneo.
  • 5. Adoce caso seja necessário.

Rendimento: 2 copos de 200 ml.
Beijos
OBS: Se preferir, substitua o abacaxi por melão.

Como tudo na vida, é claro que o suco sozinho não vai fazer milagres, você precisa de exercícios físicos, e ter uma alimentação balanceada. Na dúvida sempre procure orientação especializada.

Então meninas gostaram do suco anticelulite? Comente, deixe sua opinião, ela é muito importante para nós!

Abraços e carinhos,
Beijos, Minda!
Minda Silva

Comentários

  1. Hummm saudade desse espaço tão gostoso
    porque aqui só tem isso ai que prazer
    de participar bjuss minha querida por ter
    receitas tão saborosas
    Bom domingo
    Rita

    ResponderExcluir
  2. Muito legal esse suco, ainda não conhecia!

    http://meubaudeestrelas.blogspot.com.br/
    https://www.facebook.com/blogmeubaudeestrelas/

    ResponderExcluir
  3. Voltei a blogar e aguardo visita dos amigos queridos.
    Um abraço!

    http://momentosbrancoepreto.blogspot.com.br/

    ResponderExcluir
  4. Uauuuuuuuuuuuuuu eu adorei! que dica maravilhosa, vou fazer amada eu não conhecia mais agora que você me deu a receita vou fazer, parabéns pela dica maravilhosaaaaaaaaaaaa, beijinhosssssssssssssss
    http://rubiaartes.blogspot.com.br

    ResponderExcluir
  5. Nossa amiga essa dica é maravilhosa,me deu vontade de tomar já.
    Aqui em casa estamos precisando desse suco pra ontem rsrsrs.
    Tenho certeza que as minhas filhas irão adorar.
    bjsssss

    ResponderExcluir
  6. oi amiga,gostei da receita,esse suco parece ser bem refrescante tb,bjus

    ResponderExcluir
  7. Oi Minda,
    Gostei da receita e principalmente de como finalizou "o suco sozinho não faz milagre" e é bem isso!
    Top!
    Bjokas da Vaci :*

    ResponderExcluir
  8. Adorei a dica de suco e a opção de variar a fruta. E, realmente sozinho não faz milagre. Bjs

    ResponderExcluir
  9. Adorei a dica,ja estou anotando , mas trocaria pelo abacaxi

    Esmalte&cia

    ResponderExcluir
  10. Adorei a dica do suco, eu amo suco natural... vou fazer.. bjs e sucesso!
    www.karinapadilha.blogspot.com.br

    ResponderExcluir
  11. Amiga, essa é uma big receita!!
    E é muito fácil de fazer!! Vale a pena experimentar e combater as nossas inimigas do corpo,kkkk!! Chega de celulite!!! Bjss!!!!

    Agenda dos Blogs

    ResponderExcluir
  12. Hum Minda! Me deu uma vontade de tomar esse suco agora rss! Brincadeira, ótima receita, muito saudável e ainda um desintoxicante ! Obrigada por compartilhar!

    ResponderExcluir
  13. Amei, vou anotar e fazer aqui em casa, pq to cheia de celulite.

    beijinhos

    ResponderExcluir
  14. Parece ser um suco gosto, além de ajudar em outros aspectos, gostei da dica

    Beijos
    Rafael

    ResponderExcluir
  15. Esse sucos tem gostos bem ruins por causa da couve na minha opinião,
    mais é muito bom o resultado que ele da.por isso vale muito a pena, adorei a receita!
    bjúus

    ResponderExcluir

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