Medicina Alternativa, o que é?

Oieeee meninos e meninas como estão? Espero que bem! Já eu estou novamente resfriada, ninguém merece né?

Hoje vou falar um pouco sobre a medicina alternativa, você sabe o que é? 
Pra quem não sabe a medicina alternativa é uma prática diferente que se utiliza de tratamento não convencional.

A medicina alternativa genericamente engloba os métodos e práticas utilizados em adição ou no lugar do tratamento médico convencional. O escopo preciso da medicina alternativa é questão para debate e depende em grande parte da definição de "medicina convencional". 

Deixo aqui alguns exemplos de medicina alternativa:

ACUPUNTURA – É uma das mais antigas práticas tradicionais e consiste na inserção de agulhas em pontos definidos do corpo (os meridianos) para reequilibrar a energia vital e obter efeitos terapêuticos  que a medicina tradicional ainda não consegue explicar, mas já aceita. 

HOMEOPATIA – Termo inventado em 1755 pelo estudioso alemão  Samuel Hahnemann,significando “ao semelhantes curam-se pelos  semelhantes”. Porque aquilo que provoca a doença também a cura,  doses mínimas de uma qualquer substância, que provocaria doença  em quantidades normais, são usadas para curar essa mesma doença.

OSTEOPATIA – Baseado na anatomia e na fisiologia, é uma  terapêutica baseada na biomecânica do corpo. Dado que  o sistema neuromuscular está intimamente ligado aos outros sistemas do corpo, correções no esqueleto, quase sempre afetado por más posturas, melhoram a qualidade de vida.

NATUROPATIA – Diz-se do estudo e tratamento das doenças através de processos naturais, deixando que seja o próprio corpo a reagir com a sua energia vital e os mecanismos homeopáticos (de defesa e equilíbrio).

REIKI – É uma forma de terapia baseada na manipulação  de energia vital pela imposição das mãos do terapeuta sobre os pontos afetados do corpo. Os canais energéticos são  então abertos, removendo bloqueios e repondo o equilíbrio.

SHIATSU – Significa literalmente “pressão do dedo” e consiste  numa massagem japonesa que utiliza o polegar, os dedos e as palmas das mãos para pressão os pontos e meridianos da acupunctura. Todas as pessoas reagem quando são tocadas, pelo que shiatsu estabelece o fluxo energético e corrige disfunções internas.

QUIROPRÁTICA – Reconhecendo a supremacia do sistema nervoso em todos os aspectos da saúde, esta especialidade recorre a uma metodologia única que visa a recuperação da atividade e da capacidade de resposta do sistema nervoso, através da restauração do tônus neurológico.

IRIDOLOGIA – Funciona essencialmente como método de pré-diagnóstico e tem como objectivo estudar a íris para detectar as alterações  orgânicas, metabólicas, nervosas e outras que ocorrem no organismo.  Todas as partes do ser humano estão representadas na zona colorida dos olhos, daí que a observação da pigmentação e da estrutura  das suas fibras possam revelar sobre o estado de saúde da pessoa.

REFLEXOLOGIA - É uma arte suave, uma ciência e um método muito eficaz de tratamento. É uma técnica curativa holística – o termo  holístico é derivado da palavra grega Holos que significa “inteiro” e,  assim, procura tratar o indivíduo como uma entidade constituída de corpo, mente e espírito. A pressão é aplicada nas áreas reflexas dos  pés com os dedos das mãos e usando técnicas específicas. Este procedimento provoca mudanças fisiológicas no corpo na medida em  que o próprio potencial de cura do organismo é estimulado.

AROMOTERAPIA – É a arte e a ciência de usar óleos de plantas em tratamentos. É uma das técnicas mais antigas da história de práticas  de cura. . Os óleos essenciais exercem uma influência subtil na mente  e no corpo. Através da Aromaterapia, a cura pode ser feita de uma maneira gentil e natural. A água em si também tem muitas propriedades  terapêuticas, e quando combinado com os óleos essenciais, os óleos  realçam o seu efeito. Também, podem ser usados como compressas, tanto quente como frio em circunstâncias diferentes. Os óleos podem  ser misturados em cremes, loções para o corpo ou mesmo algumas  gotas na travesseira para ajudar a ter uma boa noite de sono.

AYURVEDA - Significa, em sânscrito, Ciência (veda) da vida (ayur). A  medicina ayurvédica é conhecida como a mãe da medicina. A doença,  para a Ayurveda, é muito mais que a manifestação de sintomas desagradáveis ou perigosos à manutenção da vida. Como ciência integral, considera que a doença inicia-se muito antes de chegar à fase em que  ela finalmente pode ser percebida. Assim, pequenos desequilíbrios  tendem a aumentar com o passar do tempo, se não forem corrigidos,  originando a enfermidade muito antes de podermos percebê-la. Tem como objetivo principal preservar e promover a saúde das pessoas  através da adoção de uma rotina diária, respeitando a constituição individual de cada um. Esta rotina implica na incorporação de novos hábitos, de maneira consciente, em diversos âmbitos de nossa vida, como  a alimentação, o sono, a sexualidade, considerados os três pilares da  boa saúde. Para tanto, se utiliza de uma gama de recursos como dietas,  ioga, meditação, massagens com óleos medicinais e aromaterapia.

FITOTERAPIA – É uma terapia com a propriedade de curar males profunda e integralmente, de maneira não agressiva, pois estimula as defesas naturais do organismo. Fito = Planta e Terapia = Tratamento. A  palavra fitoterapia significa “ cura através das plantas”, conhecimento esse, que as nossas avós já possuíam e utilizavam. A Fitoterapia é  uma parte fundamental da Medicina Chinesa e envolve milhares de plantas, bem como composições de plantas medicinais em fórmulas,  sendo que algumas delas têm uso secular e outras resultam de pesquisas mais recentes, sobejamente testadas. De igual forma, as ervas, adequadamente combinadas, restabelecem os estados emocionais comprometidos pela depressão, ansiedade, angústia, irritação, insonia.

FONTE: Livro Medicinal Natural 

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