Sucos que ajudam a emagrecer

Olá meninos e meninas tudo bem?

Como foi o final de semana de vocês?

Aqui foi um final de semana com muito trabalho, pois estou reformando meu espaço, então é tinta, cimento e bagunça  pra todo lado rsrs, e acreditem ao menos na pintura sou que  estou mexendo, estou pintando aqui, por isso fico meio sumida, mas sempre volto.

Mas agora vamos ao que nos interessa, e hoje eu trouxe dois sucos que ajudam a emagrecer, suco naturais ok?

Primeiro suco para emagrecer

Você precisará de:

2 laranjas 

1 maçã

1 cenoura

1 folha de couve

E para preparar é bem fácil, basta  passar na centrífuga a couve e as duas laranjas descascadas, a maçã e a cenoura.

Fácil né?

O outro suco também se destina ao mesmo fim, Emagrecer.

Você precisará de: 

300ml de chá verde

6 folhas de hortelã

100 g de maçã picada

E para prepará-lo é também fácil, você bate tudo no liquidificador e depois passe pela peneira, depois coloca pedras de gelo e  é só degustar.

Então, gostaram dessas dicas?

Deixe-nos sua opinião, ela é muito importante!

Abraços e carinhos

Mynda