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Benefícios que a Massagem proporciona

Massagem
O que você sabe sobre massagem?

Que tal conhecer um mais pouco sobre essa técnica?

Conheça agora alguns dos benefícios que a MASSAGEM proporciona:

>> Acalma o sistema nervoso; 


>> Reduz os batimentos cardíacos e a pressão arterial; 


>> Alivia tensões e dores em geral; 


>> Diminui a fadiga, stress, cansaço físico e mental, ansiedade, depressão, etc.; 



>> Ajuda o organismo a eliminar toxinas; 

>> Inibe a liberação excessiva de cortisol, hormônio do stress;


>> Fortalece o sistema imunológico; 



>> Previne e atenua os distúrbios provocados pelo estresse excessivo; 

>> Melhora a qualidade do sono, humor, concentração, auto-estima; 


>> Aumenta os níveis de energia, consequentemente, aumentará a sua produtividade; 


>> Previne e atenua os desconfortos provocados por LER e DORT (Distúrbio Osteomuscular Relacionado ao Trabalho), etc; 


>> Auxilia a manter as fibras de colágeno, que conferem à pele elasticidade e resistência, atenuando as rugas; 


>> Por dilatar os vasos sanguíneos, melhora a circulação sanguínea; 


>> Com o aumento do fluxo sanguíneo, os nutrientes vitais do sangue circulam com mais eficácia, contribuindo para melhora do tônus dos músculos, restaurando a mobilidade; 


>> A sensação de alívio e bem-estar é imediata! 

(Desc. Autoria)


"O relaxamento e enriquecimento que ela proporciona, 

assim como a liberação de tensões e toxinas podem ser mais benéficos 

do que uma medicação durante anos" 


Gostou? deixe sua opinião, ela é muito importante ! 


Abraços, até a próxima ...



Comentários

  1. Olá amiga querida!

    Vim conhecer o teu novo espaço. :) Parabéns, gosto muito. Desejo que tenhas muita sorte, My - (MB). ;)
    Acho que as massagens são muito benéficas para o equilibrio da nossa saúde!
    :) Deixo-te com energias positivas e um beijinhos,

    Cris Henriques

    http://oqueomeucoracaodiz.blogspot.com

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