Benefícios que a Massagem proporciona

O que você sabe sobre massagem?

Que tal conhecer um mais pouco sobre essa técnica?
Conheça agora alguns dos benefícios que a MASSAGEM proporciona:

>> Acalma o sistema nervoso; 

>> Reduz os batimentos cardíacos e a pressão arterial; 

>> Alivia tensões e dores em geral; 

>> Diminui a fadiga, stress, cansaço físico e mental, ansiedade, depressão, etc.; 


>> Ajuda o organismo a eliminar toxinas; 

>> Inibe a liberação excessiva de cortisol, hormônio do stress;

>> Fortalece o sistema imunológico; 


>> Previne e atenua os distúrbios provocados pelo estresse excessivo; 

>> Melhora a qualidade do sono, humor, concentração, auto-estima; 

>> Aumenta os níveis de energia, consequentemente, aumentará a sua produtividade; 

>> Previne e atenua os desconfortos provocados por LER e DORT (Distúrbio Osteomuscular Relacionado ao Trabalho), etc; 

>> Auxilia a manter as fibras de colágeno, que conferem à pele elasticidade e resistência, atenuando as rugas; 

>> Por dilatar os vasos sanguíneos, melhora a circulação sanguínea; 

>> Com o aumento do fluxo sanguíneo, os nutrientes vitais do sangue circulam com mais eficácia, contribuindo para melhora do tônus dos músculos, restaurando a mobilidade; 

>> A sensação de alívio e bem-estar é imediata! 
(Desc. Autoria)

"O relaxamento e enriquecimento que ela proporciona, 

assim como a liberação de tensões e toxinas podem ser mais benéficos 

do que uma medicação durante anos" 

Gostou? deixe sua opinião, ela é muito importante ! 

Abraços, até a próxima ...