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14/06/14

Suco Desintoxicante

Olá meninos e meninas tudo bem?

Estão gostando da Copa 2014?

Eu sinceramente não tenho assistido. pois não curto futebol, mas sei que muitas pessoas quando sentam na frente da TV, acabam comendo muitas guloseimas, e por isso resolvi trazer para nós um suco desintoxicante, para nos ajudar a diminuir o que ganharmos com as guloseimas rsrs.

Vamos ao suco?
Suco Verde

Para o suco Suco Desintoxicante você precisará de:

Ingredientes:

  • 200 ml de água de coco 
  • 1/2 cenoura
  • 1 maçã
  • 1/2 pepino
  • 1 colher de sopa de semente de chia
  • 1 folha de couve
  • Hortelã a gosto

O Modo de preparo, é bem simples.

Bata bem todos os ingredientes no liquidificador ou em uma centrífuga. Coe se necessário e evite adoçar com açúcar ou adoçante.

Mais simples que isso não tem né meninas?

Faz bem pra saúde,e ajuda na nossa estética, ta eu sei a cor não é das mais bonitas, e nem o gosto é dos melhores, mas que importância tem isso, se faz bem ao nosso organismo? Tudo é questão de costume, dos ingredientes ali eu só não coloco o pepino porque não me cai bem, no mais vai tudo.

Você costuma tomar suco desintoxicante? O que você faz para desintoxicar seu organismo das tentações ingeridas?

Deixe-nos sua opinião, ela é importante para nós!

Abraço e carinhos, até a próxima ...
My
Minda Maso Vita



14 comentários:

  1. oi! marido acabou de ir comprar ingredientes pra eu fazer um suco desintoxicante :)
    mas vou fazer um que vai: maçã, laranja, cenoura, couve e mamão. Já fez este??
    vou fazer pq tô me sentindo inchada desde o jogo de quinta >(
    mas vamos que vamos rsrs
    beijinhos

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  2. Então Adelia, sei bem como é isso, eu sempre acabo entrando na dança do come come e aí já viu né? Depois é correr atrás pra solucionar o prejuízo rsrs ...

    Esse eu não conhecia,, até me parece mais simpático, vou experimentar om certeza ... Obrigada pela dica ...

    Bjos
    My

    ResponderExcluir
  3. Respostas
    1. Experimenta e depois me conta o que achou ok?

      Bjos
      My

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  4. Gostei dos sucos eles fazem muito bem a nossa saúde, My passando pra desejar um ótimo final de semana beijos.
    Blog /Fan Page / Twitter /

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  5. Bom findi pra ti também Lucimar ...

    Bjos
    My

    ResponderExcluir
  6. Oi My
    Me parece delicioso amiga. E como precisamos de um suquinho assim. Gostei da sugestão da tua amiga também
    Beijos minha querida.

    Ps. Tem notícias do meu padrinho Thiago? Diga-lhe que mandei um abraço cheio de saudades

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  7. Oi Menina, tudo bem?
    Quer dizer que ñ tens assistido aos jogos?
    Eu tbm não curto muito assistir jogos ñ mas em caso especiais como esse sim.
    Tanto que fiz um vídeo e postei em meu blog, eu gosto entro de cabeça, faço bagunça com as crianças e que ñ gosta até passa a gostar.
    Tbm quero te pedi desculpas por ainda não ter respondido a tag dos 7,mas pode deixar que responderei ok? Tbm te convido para ler a entrevista no blog agenda dos blogs, vou adorar te ler lá.
    Bjsss

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  8. Este suco e the best. Sempre faco em minha casa e amoooo. Adorei o post. Ehh bom mesmo a galera assistir o jogo e ja deixar o suco preparadinho. Kkkk bjos linada e otimo fim de semana.

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  9. Menina, eu já te disse que a minha cabeça é oca?
    Falei em tudo menos nesse suco maravilhoso!
    Puxa me perdoa tá? Eu adoro esse suco, claro que quem faz é minha filha e sempre me dá.

    Bjsss bom domingo pra ti e família.

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  10. Sempre quis achar uma receita desse suco. Para tomar no meu dia de detox, mas nunca tinha achado..
    Já anotei a receita beijos
    http://princesasviciadasemmoda.blogspot.com

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  11. Bom dia Minda.
    Estava ausente uns dias do virtual, agora de volta aos poucos, achei a receita empolgante a pratica, estava comendo muita porcarias, um suco desse vem em ótima hora, vou experimentar.Estou animada com os jogos,também não sou muito chegada a futebol,mas se tratando do Brasil,eu curto muito.
    Um lindo domingo.
    Abraços.

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  12. Amei a receitinha, parece muito bom, beijo
    http://www.procurafeminina.com.br/

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  13. Oi My! Amei a receita, eu adoro sucos e refeições detox, acho que faz um bem enorme ao nosso corpo. Você sabe se gestante pode tomar esse suco, se tem alguma contra indicação de algum ingrediente e quantas vezes por semana, a gente pode tomar?
    Parabéns pelo blog. Um beijão e um ótimo domingo.

    http://blogsemh.blogspot.com.br/

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