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18/10/2017

Moda Fitness para você arrasar nesse verão

Olá meninas e meninos!

E o verão esta chegando, e com ele tão pertinho queremos manter a forma certo? Na verdade o certo seria termos começado no inverno a manter a forma, mas em fim, o importante é começar!

Então hoje vamos falar de moda Fitness, mais precisamente da FITMODA que é uma empresa que conta com mais de 25 anos de experiência na indústria da moda nacional, são especializados em moda fitness, casual e acessórios esportivos para vendas no atacado.
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Na FITMODA você encontra moda fitness para todos os gostos, desde a mais básica até a mais ousada, e vários modelos, cores e estampas, é só chegar e escolher a sua Legging preferida.

Calça fitness feminina da coleção Fit Army  confeccionada em moletinho preto e com cós e parte debaixo da perna em cirrê. Possui estampa na perna e elástico embutido no cós que ajuda a impedir que a calça escorregue pela sua cintura durante a prática esportiva. 
Calça Legging Fusô Fitness Estampada com Recortes (1)
Calça legging fusô fitness confeccionada em poliamida estampada e poliamida lisa na cor azul. A calça conta com cós fabricado com dupla camada de tecido que modela e traz sustentação ideal ao seu abdômen durante a prática esportiva. Também possui detalhes em tule que adicionam um toque de ousadia ao produto.
Fusô Fitness em Jacquard Texturizado (1)
Fusô Fitness confeccionada em poliamida texturizada Jacquard. Tecido encorpado que ajuda a esconder imperfeições e se adequa perfeitamente as curvas do seu corpo. Estampa Love por toda a calça. Cós em camada dupla de tecido trazendo sustentação a peça e evitando que escorregue durante a prática esportiva. 
Calça Legging Fusô Preta com Recortes em Tela Polo e Tule (1)
Calça legging fusô fitness que integra a nossa coleção Fit Army confeccionada em tecido de poliamida na cor preta com recortes nas laterais e abaixo dos joelhos em tela polo e detalhes em tule, ambos na cor preta. Os tecidos possuem elasticidade ideal que proporcionam total liberdade de movimentos e garantem máximo conforto durante a prática esportiva. Conta com cós com dupla camada de tecido que sustenta e modela seu abdômen de maneira ideal. 
Legging Fitness com Saia em Tela de Poliamida Branca (1)
Calça legging fitness feminina confeccionada com suplex de poliéster e com detalhes abaixo do joelho e saia tapa bumbum em tela de poliamida, ambos na cor branca. Modelo super confortável e indicado para as mais diversas atividades físicas. Conta com cós de altura média com dupla camada de tecido que auxilia a modelar e sustentar seu abdômen.
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Eu poderia ficar aqui mostrando muitas e muitas opções, mas que tal você conferir na FITMODA?

Além de comprar uma legging fitness de qualidade e estilosa para você mesmo, você pode revender FITMODA, e com isso dar aquele empurrãozinho  na renda familiar, confira no site, entre em contato com o sac

As formas de  pagamento são através de:
PAGAMENTOS (1)
Se você é do tipo que ama Fitness, então aqui está minha dica para você arrasar na academia, ou mesmo se faz caminhadas ao ar livre como eu, é sempre bom se sentir bem produzida, seja numa festa ou fazendo exercícios.
beijos
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Abraços e carinhos, até breve ...
Beijos, Minda!
massovita





09/10/2017

Como proteger a pele e a saúde dos efeitos da poluição?

Olá meninos e meninas!

A pergunta que não quer calar!

Como proteger a pele e a saúde dos efeitos da poluição?


Um desafio hoje em dia é encontrar um lugar livre de poluição. Cada vez mais estamos cercados por agentes poluentes, seja na rua, com o escapamento dos carros e fumaça produzida por indústrias e desmatamento; seja dentro de casa, com o excesso de produtos químicos, como os de limpeza, solventes, tinta, cigarro, gás e até velas! Sendo assim, fica difícil fugir e o jeito mesmo é tentar se proteger fazendo tudo o que estiver ao seu alcance, em prol da saúde e bem-estar de sua família.
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A pele também sofre 

Além de prejudicial à saúde, a poluição é um dos principais fatores que contribuem para o envelhecimento precoce da pele, sua inflamação e o aparecimento de manchas. Isso porque, assim como os raios solares e o tabagismo, contribui para o aumento da produção de radicais livres no organismo, isto é, estimula o processo de oxidação, o que danifica a membrana e a estrutura da célula, acelerando assim seu envelhecimento. 

Além disso, para piorar, dentre os efeitos da poluição ainda estão a produção de toxinas, provocando o entupimento dos poros e agravando problemas como acne e oleosidade, e a degradação do nosso colágeno, proteína que dá estrutura e firmeza à pele. Sendo assim, é preciso tomar algumas atitudes para reverter esse processo, como limpar a pele, aderir a uma alimentação balanceada e uma rotina de exercícios físicos. Por isso:
● Adote uma dieta rica em alimentos antioxidantes, como os com betacaroteno presente nas verduras e frutas de cor amarelada, laranja e avermelhada (cenouras, beterraba, abóbora), ômega 3 (peixes), licopeno (melancia, tomate), bioflavonóides (cítricos, nozes), polifenóis (frutas vermelhas), entre outros. 
● Considere tomar uma suplementação de vitaminas A, E e C. Alternativamente, inclua em sua dieta bastante couve, brócolis, espinafre, laranja, melão, amêndoas, arroz integral, gérmen de trigo...  
● Siga diariamente uma rotina de beleza, abrangendo passos como limpar a pele, tonificar, esfoliar, hidratar e proteger, essenciais para refazer e manter a barreira cutânea. 
● Utilize água micelar, um produto poderoso que une todas essas funções citadas acima em um só, e ainda remove maquiagem! A formulação é indicada para todos os tipos de pele e contém partículas chamadas micelas que removem as impurezas da pele sem a agredir.  
● Use filtro solar todos os dias, em todas as áreas expostas, com fator de proteção 30, pelo menos.
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Evitando complicações 

A poluição do ar está associada a diversos outros males de saúde, dentre eles alergias respiratórias, tosse, inflamações pulmonares, bronquite. Para os que têm asma então isso pode ser um grande agravante da condição e até desencadeador da doença. Mas nem tudo está perdido, algumas precauções podem ser tomadas para evitar que as coisas se agravem! 
  • Pratique exercícios regularmente para aumentar sua capacidade respiratória. Porém, evite fazer atividades ao ar livre em dias muito secos, nem sair para correr em vias de alto tráfego, pois junto com o oxigênio serão inaladas substâncias nocivas.
  • Outra ação muito simples, mas subestimada, é a ingestão constante de água. A reposição de líquidos é essencial, especialmente quando a umidade do ar está baixa e as altas temperaturas intensificam a desidratação. Ainda mais pelo combo ar seco mais poluição consistir em um fator de risco para pessoas com deficiência respiratória. 
Enfim, algo aparentemente óbvio, mas que é um desafio para muitos é evitar hábitos como o tabagismo. Além dos riscos claros para a saúde que estamos cansados de ouvir, o fumo do tabaco é um dos maiores poluidores do ar que respiramos.
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O que fazer dentro de casa 

Mesmo dentro de casa infelizmente não estamos livres desse male, então procure tomar alguns cuidados para minimizar os efeitos nocivos da poluição
● Evite o uso excessivo do ar condicionado, além de ressecar o ar (e a sua pele), se o filtro não estiver limpo ele irá disseminar mais as partículas de sujeira e pó. Por isso, o limpe constantemente, a cada 15 dias, e faça a higienização do aparelho semestralmente.  
● Adquira um purificador de ar, pois ele consegue remover boa parte da poeira e germes do ambiente. Plantas também funcionam como filtros e ajudam a purificar o ar. 
● Também espalhe alguns umidificadores de ar pelos cômodos, já que a baixa umidade do ar só colabora para o desenvolvimento daquelas condições respiratórias. 
● Limpe a casa semanalmente, retirando o pó todos os dias, se possível. 
● Não deixe formar mofo no fundo do armário ou nos cantos da casa, a deixe sempre bem arejada e remova todo bolor, responsável por liberar esporos que podem desencadear ataques de asma nos mais alérgicos. 
● Falando nisso, não deixe umidade se acumular em tapetes, como no do banheiro, cortinas etc. Se algo molhou, já pendure para secar e lave-os constantemente. 
● Muita atenção ao pintar aquela parede ou aplicar verniz em seus móveis de madeira. Tintas, sprays e afins possuem um odor muito forte que podem provocar alergia, então cuidado ao utilizá-los, sempre o faça de dia e quando estiver sol, deixando tudo aberto ou ao ar livre para secar mais rápido. 
Essas são algumas ações que você pode tomar para minimizar os efeitos da poluição, e garantir uma melhor qualidade de vida!
beijus
Nos dias de hoje proteger a pele está cada vez mais difícil devido aos maus tratos com a natureza que nós mesmos causamos, então quis compartilhar com vocês esse artigo repleto de ótimas dicas, espero que tenham gostado.

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Abraços e carinhos, até a próxima ...
Beijos, Minda!
masso-vita

04/10/2017

Dicas de presente masculinos

Olá meninos e meninas!

Hoje é dia de dica, então já pergunto você conhece a loja  O'Born?

Não? Então deixa eu te contar, a O'Born é uma loja carioca com marca própria que oferece moda  masculina estilo urbana e esportiva, e tem aquilo que um homem de estilo quer em seu dia a dia, beleza, qualidade e conforto.
Na O'Born você encontra: 
  • Roupas
  • Acessórios
  • Calçados
Eu fiquei namorando essa  Bermuda Jeans Masculina Destroyed  porque meu filho mais novo está de aniversário em novembro então tenho de me apressar no presente, ainda mais se for comprar online, gostei de dois modelos.
Bermuda-Jeans-Masculina-Destroyed
Ele gosta desse estilo mais despojado, tem a Destroy estilosa ou a de Estrech mais discreta e que proporciona  bem mais conforto? 
Vi também na  O'Born as Tshirts para compor o look:
Tshirt
Esse é seu estilo?

Gostei da Tshirt degradê com as mangas curtas, gola careca, composta de 100% algodão, com o degradê do preto ao azul, uma pequena estampa frontal e seu desenho ampliado na parte das costas, com um traços de azul presente no fundo negro. 



Por outro lado uma Tshirt mais básica como de manga curta, e gola careca, ele também com certeza vai gostar.

E essa Tshirt mais discreta, em cinza com jateado preto, numa estampa total com vários borrões espalhados, as mangas curtas, gola careca e a composição totalmente de algodão, um pequeno desenho em branco nas costas seguindo a linha nature, eu achei linda.
Acessórios:
carteiras-couro
As carteiras em couro, cada uma com um modelo diferente fiquei na dúvida, são todas estilosas.

Vi também essas mochilas.
mochilas-oborn
São lindas, mas acho que elas servem mais para o meu filho mais velho que tem espírito mais aventureiro, e o aniversário dele é em fevereiro, também não não tá muito longe.

Gostei das  formas de pagamento, são facilitadas:
pagamentos
Você tem 5% de desconto no boleto bancário, além de parcelamento em até 6 vezes sem juros, e dependendo do valor o frete é por conta da loja.

Gostei da loja, vi como indicação em alguns blogs, e até mostrei para eles (filhos) que gostaram muito, além do que eles gostam de comprar pela net e de preferência onde tenha tudo que eles precisam sem precisar ficar procurando.

E  na O'Born você encontra moda masculina, calçados e acessórios tudo no mesmo lugar, com peças de ótima qualidade, e se você for uma pessoa muito ocupada, economiza tempo e dinheiro também.
beijos

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Abraços e carinhos, até a próxima ...
Beijos, Minda!
massominda

29/09/2017

Berinjela recheada ao forno

Olá meninos e meninas!

Então hoje é dia de receitinha que pode ser feita no final de semana, essa receita de Berinjela recheada ao forno é uma delícia!

Berinjela recheada ao forno

Berinjela recheada ao forno(1)
Vamos precisar dos seguintes ingredientes:
  • 2 berinjelas grandes
  • 3 colheres de sopa de azeite
  • 1 cebola picada
  • 1 dente de alho picado
  • 350g de carne moída
  • 4 colheres de sopa de tomate pelado picado
  • 6 colheres de sopa de molho bechamel (opcional)
  • 6 colheres de sopa de queijo mozarela ralado
  • Sal e pimenta a gosto

O preparo é bem simples:
Corte as berinjelas ao meio. Com a ajuda de uma faca e de uma colher, retire-lhes a polpa sem danificar a casca. Corte a polpa em cubinhos. Numa frigideira refogue, o azeite, a cebola e o alho. Junte a carne moída e mexa muito bem para que fique solta. Tempere com sal e pimenta (a gosto). Junte o tomate e a polpa da berinjela. Mexa e deixe cozinhar em fogo alto até que a água seque. Depois de tudo pronto junte o molho bechamel, mexa e apague o fogo. 

Divida o recheio entre as  berinjelas. Coloque numa forma ou refratário e leve ao forno untado com azeite. Por fim, polvilhe as berinjelas com o queijo mozarela. 

Leve ao forno pré-aquecido nos 180º e deixe gratinar aproximadamente 30 minutos. Depois das berinjelas gratinadas, retire e sirva.

Dica: Para não escurecer as berinjelas até a hora de rechear, coloque-as em água gelada.
beijos
O que eu posso dizer sobre essa receita? Não é porque foi eu quem fez, mas fica uma delícia, além de que ela tem poucas calorias!

Gostaram da receita de Berinjela recheada ao forno? Se gostou compartilha, comente, deixe sua opinião, ela é muito importante para nós!

Abraços e carinhos, até a próxima ...
Beijos, Minda!
massovita

27/09/2017

Quer aumentar sua renda mensal?

Olá meninos e meninas!

Hoje vamos falar um pouco sobre como aumentar sua renda mensal (antes mesmo de começar a pensar nas despesas de fim de ano!). Se você está procurando uma forma de complementar seu salário ou aumentar a renda familiar, esse post foi feito especialmente pra você.
LVA-foleados (1)
Quero apresentar uma empresa que oferece semi jóias de alta qualidade para revenda e permite que você possa realizar uma atividade autônoma e lucrativa, sem precisar investir muito e com horário flexível para trabalhar.

logolva (1)
A LVA Folheados é uma loja de atacado de semi jóias online, especializada em folheados, que atende mulheres de todo o Brasil através do site www.lvafolheados.com.br, oferecendo semi jóias lindas, antialérgicas, com garantia de 1 ano, com margem de lucro de até 600%!

Você pode comprar semi jóias fabricadas no maior Polo Industrial de Semi jóias do País, sem precisar sair da sua casa, pagando preço de atacado e revender para suas amigas e familiares, com uma margem de lucro mais do que interessante.
CONJUNTO FESTA BRINCO E PULSEIRA PEDRAS DE VIDRO SEMI JOIA FOLHEADA A OURO 18 K (1)
Se você ficou curiosa, acesse o site da LVA e faça seu cadastro gratuitamente (clique aqui). Depois escolha as peças que você deseja adquirir.
O frete é grátis para Sul, Sudeste e Centro-Oeste e o pagamento das suas compras pode ser realizado em até 6x sem juros (para quem opta por pagamento à vista, o desconto é de 10%).
GARGANTILHA CORAÇÃO STRASS E RÓDIO (1)
Além da loja online, a LVA também possui uma loja física em Limeira, onde trabalha apenas com semi jóias finas e de alto padrão.

Quem estiver passando pela cidade, pode conhecer a VIZALIS (uma das marcas do grupo LVA), que fica no Shopping Villa Real, na Av. Costa e Silva, 1380.
ANEL FORMATO GOTA PEDRA NATURAL QUARTZO SEMI JOIA FOLHEADA A OURO 18 K (1)
Por fim, mas não menos importante, fica a indicação para que vocês conheçam o Blog da LVAApesar de ser um blog de marca, está bem longe de ser um blog de propaganda.
BRINCO MAXI PEDRAS DE ACRÍLICO SEMI JOIA FOLHEADA A OURO 18K1
As matérias são completamente voltadas ao empreendedorismo e lá vocês vão poder aprender muito sobre como se tornar um empreendedor, revendedor, MEI ... como trabalhar com vendas, como receber dívidas, como fazer anunciar na internet ...
CONJUNTO OVAL PEDRA NEGRA SEMI JOIA FOLHEADA A OURO 18 K (1)
São vários assuntos voltados ao crescimento profissional e ao empreendedorismo. Segue o link para quem quiser conhecer:  Blog da LVA 
Acessem as redes sociais da LVA e conheçam melhor a loja. Vale à pena!
beijos
Se você ama semi joias como eu, tenho certeza que vai curtir essa dica! Além disso se está em busca de uma alternativa de trabalho ou apenas para complementar sua renda, essa é uma ótima oportunidade!

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Beijos, Minda!
masso-vita

26/09/2017

Lingeries, comportadas e sensuais

Olá meninos e meninas!

Acho que não é novidade pra ninguém que eu adoro lingeries, quanto mais compro mais vontade tenho de comprar, já virou um vício. E na Le Lingerie você encontra de tudo que possa imaginar em termos de lingeries, desde as mais comportadas até as mais sensuais ou picantes.

Lingeries, comportadas e sensuais

Vamos começar pelas comportadas:
A calcinha Cinturita é da coleção curvas perfeitas da Demillus, modelo cintura alta com média cobertura do bumbum sem costuras laterais para não marcar, e possui faixa dupla no abdomên ajudando amodelar e definir a cintura, ótima para usar com vestidos mais justos.
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A Calcinha preta é da Delrio, com frente em tule duplo com aplicação de pontinhos de strass na frente com renda e detalhe em contraste.

A Calcinha branca tem renda elástica e texturizada na parte de trás, é da Demillus coleção Purisme, delicada e romântica, as laterais é com renda elástica e texturizada, e a frente de microfibra elástica plus. 
calcinha-delrio-sensual-em-tule01
Tem também a Calcinha Boxer sem costura da Lupo, ideal para uso diário e para quem não abre mão de conforto, em tecido duplo e cós elástico.
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E também tem as Calcinhas Plus Size (preta), em microfibra e renda e é fio dental duplo mara dar maior conforto, nas laterais com sobreposição de renda até as costas.

Calcinha Clássica Plus Size em microfibra (bege)  e renda possui cintura alta e laterais largas  com cavas na frente em renda.
calcinha-fio-dental-plussize-dilady01
Tanga estampada com renda floral na frente by Luana Piovani, as laterais são estreitas, elásticas  e reguláveis.
tanga-estampada-com-renda-floral-mix-de-chelles

Agora um pouco de ousadia:

Calcinha em Cetim com laterais franzidinhas coleção a Vida Acontece, modelo fio dental duplo em cetim verde com sobreposição em renda preta na frente, laterais franzidinhas elástica.

Calcinha em renda bicolor em fio duplo vermelha divino, calcinha modelo string com frente em renda bicolor e a parte de trás em tule duplo fio dental, as laterais são elásticas com regulagem.
calcinha-em-cetim-com-laterais-franzidinha-de-chelles01
Essa é uma pequena amostra do que você encontra na loja online Le Lingerie, e que eu confesso fiquei maluca.
beijinhus
Então meninas e meninos  gostaram dessa pequena lista que fiz das lingeries da loja Le Lingerie? Gostou? Compartilha! Comente, deixe sua opinião, ela é muito importante para nós!

Abraços e carinhos, até a próxima ...
Beijos! Minda!
masso-vita


25/09/2017

Minha Wishlit de Almofadas

Olá meninas e meninos!

Hoje é aquele dia de falar de coisas fofas, de decoração e da loja Geek10, andei por lá e vi algumas almofadas temáticas que me deixaram in love!

Minha Wishlit de Almofadas

Sem muita enrolação vamos a primeira:
Almofada Pastel de Queijo
Nem preciso falar muito né? Gente essa  Almofada Pastel de Queijo é fofa demais, eu quero ela mas não sei se posso comprar, afinal estou de reducação alimentar e ela ia me dar uma fome ...
Almofada Popcorn Pipoquinha
Aí saio do pastel e vou direto pra Almofada Popcorn Pipoquinha, pensa numa pessoa feliz com essas fofuras decorando a sala?
Almofada Porta Pipoca Individual Poderosa Chefona
Essa daqui ganhou meu coração, pensa, Almofada Porta Pipoca Individual Poderosa Chefona, me senti como no filme  O Poderoso Chefão (risos).
Almofada Retrô I Love 80s
Essa é aquela volta no tempo, quem lembra desse joguinho? Melhor não perguntar né, faz muitooo tempo (risos).
Almofada Subscribe
E essa é a Almofada Subscribe que é um amorzinho, quem é Youtuber vai entender ... Amo essa almofada,  não ia viver em paz se não comprasse uma pra mim.

Então meninas e meninos essa é minha Wishlist de Almofadas, já tenho a Subscribe do Youtube, agora faltam as outras. 
beijos
Quem curte esse tipo de almofada temática? Comente, deixe sua opinião, ela é muito importante pra nós!

Abraços e carinhos, até a próxima ...
Beijos, Minda Silva!
masso-vita



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