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18/01/2013

O que é massoterapia?

pedras-quentes
Olá meninos e meninas!

Sempre há muita confusão com o termo massagista e massoterapeuta, então na medida em que formos postando algumas dicas, técnicas entre outros, estaremos também esclarecendo as diferenças, para que você saiba o que é uma coisa e o que é outra.

O que é massoterapia?

Começamos hoje falando o que é massagem ou massoterapia

Primeiramente, massoterapia é um termo bem mais moderno, usado para nomear uma pessoa que trabalha com vários tipos de massagem. Tem centenas de técnicas de massagem e tratamentos parecidos, entre eles:
  • Acupressura - Uma massagem feita com pressões seguindo o mapa de acupuntura, mas sem as agulhas. 
  • Anma - Tradicional massagem chinesa para equilíbrio energético. É feita sentada, sem óleos. 
  • Anti-celulite - Uma massagem usando cremes de anti-celulite para remover celulites. Estimula o sistema circulatório de linfa no organismo. 
  • Anti-Stress - Usando deslizamentos para diminuir o estresse do dia a dia. Estimula principalmente, a liberação de ocitocina, e outros hormônios anti-estresse. 
  • Ayurvédica - Massagem Indiana engloba tratamentos mentais, psicológicos e físicos. Normalmente é feita no chão com tatami. 
  • Bamboo - Massagem utilizando o bambo. É feita para a circulação de linfa e para modelar o corpo. 
  • Bowen - massagem relaxante, feita com muita sensibilidade e suave para estimular a divisão do sistema nervoso parasimpático. 
  • Desportiva - Ajuda a retirar as toxinas do organismo, como o ácido láctico, aumenta a elasticidade dos músculos. Muito indicado para pessoas amadoras, profissionais e ou praticante de qualquer atividade física. 
  • Do-In - Massagem japonesa que utiliza os pontos do meridiano para equilíbrio energético do corpo. 
  • Drenagem Linfática - A massagem ajuda na eliminação de líquido que por algum motivo estão retidos no organismo. 
  • Facial - Aumenta a elasticidade da pele e a circulação, diminui olheiras e inchaços. Ajuda na eliminação das células mortas. 
  • Gestantes - Aumenta a circulação sanguínea e relaxa os músculos proporcionando maior mobilidade ao bebê. 
  • Cinesiologia - Fazem testes nos músculos para ver onde é encontrado a fraqueza e a força da pessoa. Cada músculo representa um órgão. 
  • Lian Gong - Previne problemas provenientes de má postura, possui exercícios para as articulações, tendões, além de movimentos para o fortalecimento do coração e pulmão. Indicada para insônia, cólicas menstruais, LER, nervosismo, entre outros. 
  • Modeladora - Combate a celulite e a flacidez, ativa as gorduras localizadas. 
  • Moxabustão - Usada para prevenir e tratar desequilíbrios como doenças respiratórias, impotência, depressão, cólicas menstruais, dores no nervo ciático, entre outros. 
  • Neuromuscular - Massagem que usa a pressão nos pontos encontrados nos músculos esqueléticos, muito parecido com os trigger points. 
  • Pedras Quentes - Aplicação de pedras quentes para estimular os músculos, principalmente nas costas. Muito usado em SPA. 
  • Quatro Mãos - Massagem feita por duas pessoas. Muitas vezes um homem e uma mulher. 
  • Quick Massage - Massagem rápida de 15-20 minutos na cadeira sem óleo e diretamente nas roupas das pessoas. Muito comum em shoppings ou em escritórios. 
  • Quiropráxia - Trabalha o sistema neuromuscular com a ajuda de movimentos da estrura esquelética. 
  • Ventosa - Usando copos quentes, criando vácuo, para levantar a pele e os músculos. Medicina chinesa. 
  • Reflexologia - Pressões nos pé ou nas mãos para estimular e equilibrar a energia das pessoas. Cada ponto tem um órgão correspondente. 
  • Reiki - Energético, equilibra as energias sem toques. 
  • Relaxante - Reduz o estresse causado pelo dia a dia. Proporciona relaxamento total do corpo, dando uma sensação de leveza e bem estar. 
  • Respiração - Usando técnicas para melhorar a respiração. O método Lotorp é o mais famoso. 
  • Rolfing - Trabalha as posturas corporais. Trabalha o tecido conjuntivo e os músculos. 
  • Sei Tai - Quiropraxia japonesa, realinhamento da estrutura óssea, articulações, músculos e tendões. 
  • Shantala - Massagem para bebês que traz como benefícios o aumento da circulação, relaxamento, ajuda no crescimento e auxilia gradativamente no desenvolvimento dos movimentos, tornando movimentos harmônicos e coordenados. 
  • Shiatsu - Significa massagem com dedos, é um combinado da acupuntura chinesa com pressão nos músculos. 
  • Sueca - A mesma que a massagem clássica. Massagem para os músculos para drenar o corpo de toxinas e para recuperar músculos tensos. Aumenta a circulação sanguínea. 
  • Tailandesa - Massagem com muitos alongamentos derivados da yoga. 
  • Tantrica - Massagem sensual para aumentar o estímulo sexual. 
  • Terapêutica - Engloba todas as massagens que visa à melhora da saúde das pessoas. 
  • Trigger Points - Pontos de gatilho. Alivia pontos doloridos do corpo que podem emitir dores e incômodos para o corpo todo. 
  • Tui-Na - Massagem chinesa, significa, pegar, segurar, amassar.
beijos
Então, Massagista usa uma técnica específica. E, Massoterapeuta usa várias técnicas.

Espero que tenham gostado, deixe sua opinião, ela é muito importante !

Abraços e carinhos, até a próxima ...
Beijos, Minda! 
masso-vita



6 comentários:

  1. Oi minha linda, desculpe o transtorno na minha página, espero que volte lá quando quiser viu?
    Tô te seguindo, amei teu blog viu? Teus posts são maravilhosos! depois passa lá no meu blog, se der problema novamente me avise *-*
    Beijoos
    artedosesmaltes.blogspot.com.br

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  2. Oi
    Adorei 😃
    Já fiz Drenagem Linfática e Reiki, são maravilhosos. Os outros ainda preciso fazer 😉
    Bjo

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  3. MASSAGEM E BOM DEMAIS APRENDI MUITO OBRIGADO ADOREI

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  4. Minda que bom que você explicou o que é massagista e Massoterapeuta muitas vezes a gente pode se confundir, mas na verdade as duas técnicas são ótimas, Minda bjs.

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  5. Nossa! Fiquei impressionada com a variedade de massagens, cada uma com uma ação específica. Sou curiosa e gostei de saber a diferença entre os termos.
    http://quadrofeminino.com/

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  6. Sabia que existia alguns tipos, mas não imaginava que era tantos assim, fiquei louca por vários só em ler a descrição, dá para sentir até a sensação boa só de imaginar.

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