Translate

Canjica Especial Diet

Olá meninos e meninas!

Como ainda estamos em clima de festa junina e porque também estamos no inverno e essa delícia de receita cabe bem no inverno, que tal hoje fazermos uma Canjica Especial?

Canjica Especial Diet

CANJICA-ESPECIAL-DIET (1)
Então vamos encurtar o papo e vamos direto aos Ingredientes:
  • 1 litro de leite desnatado 
  • 2 xícaras (chá) de milho branco para canjica 
  • 2 litros de água 
  • 2 ramas de canela 
  • 1 xícara (chá) de adoçante Linea Granular Forno e Fogão
O modo de preparo é super fácil:
Deixe o milho da canjica de molho na véspera. Escorra e leve ao fogo para cozinhar com dois litros de água e a canela. À medida que a água for secando, vá acrescentando aos poucos mais água.
Mexa até que a canjica fique macia. Junte o leite e o adoçante.

OBS: O adoçante Linea Granular Forno e Fogão é equivalente ao poder adoçante do açúcar. Deve ser usado na mesma medida que o açúcar (Ex.: 100 g adoça tanto quanto 1 kg de açúcar, com apenas 5 kcal por colher de sopa). ...
Você curte festas juninas? Gosta de canjica? Comente, deixe sua opinião, ela é muito importante para nós!
beijos-beijinhos
Abraços e carinhos, até a próxima ...
Beijos, Minda!
masso-vita

Comentários

  1. Que bela receirta de canjica light. Essa posso preparar e comer sem medo, pois amo tudo o que é de coomida junina, até porque nasci nesce mês de junho e, sabe como é, né? Pena que é caloricva que é uma beleza, mas com esse acúcar light já dá pára dar uma enchugadinha nas calorinhas, mas não devemos abusar nÉ? Quie nada menina, por uma bela canjica nem liga por estar acima do peso e como mesmo para valer. Bjs, querida! Sucesso

    ResponderExcluir
  2. Sou apaixonado com canjica kk.. muito boa essa receita, debate vontade de comer agora kkk

    ResponderExcluir
  3. Nossa eu sou uma canjiqueira assumida , hahaha amei a dica de receita agora que quero voltar pra dieta vou fazer essa versão.

    ResponderExcluir
  4. Minda gosto muito de canjica, e essa canjica diet está muito boa, que vontade de comer um prato agora. Eu não sou muito as festas de São João mas eu curto muito a comida, que são muito gostosas, Minda bjs.

    ResponderExcluir
  5. Olá!
    Minha mãe estava com muita vontade de comer canjica mas ela saiu da academia e estava com receio de ganhar mais uns quilinhos. Você acabou de fazer uma pessoa muito feliz com essa dica. Obrigada <3
    Beijos

    ResponderExcluir
  6. minha mãe faz canjica aqui e fico me segurando, agora vou fazer esta, bjus

    ResponderExcluir
  7. Adoro canjica!
    Vou repassar a receita para a familia. heheh
    Beijos

    ResponderExcluir
  8. Minha mãe é diabética e essa época de quermesse é dureza.
    Vou passar pra ela essa receita. Deve ser uma delícia.

    Beijinhos,
    Aline Magalhães
    Alineland

    ResponderExcluir
  9. Amo amiga! Aqui na minha região chamamos de mingau de Mungunzá...Estou com post novo
    https://francianeoliveira1728.blogspot.com.br/ Beijos

    ResponderExcluir
  10. Não gosto muito de canjica, mas vou passar essa receita adiante para as minhas amigas que gostam e são fitness. Beijosss!

    ResponderExcluir
  11. oi!
    Nossa que delicia :D
    Eu adoro Canjica e sendo Diet é melhor ainda ;)
    bjo

    ResponderExcluir
  12. Adoroooo canjica! O problema é que quando faço aqui em casa acabo comendo tudo sozinha rsrsrs

    ResponderExcluir
  13. Gente, adorei a receita e se tem menos calorias fiquei mais interessada ainda, já quero comprar esse adoçante para fazer altas receitas, não sabia que ele podia ser usado para fazer doces :)

    ResponderExcluir
  14. Uma ótima receita porque canjica é bom demais e pra quem ta querendo algo diet ta ai.
    Beijos!

    ResponderExcluir
  15. Humm nesse frio uma canjica vai muito bem!

    ResponderExcluir
  16. eu desde pequena sempre amei canjica meu pai sempre fazia nossa ficava sempre muito boa eu nao levo nenhum jeito para cozinha mais vou tentar fazer essa Canjica Especial Diet

    ResponderExcluir
  17. Amei a receita, aqui em minha cidade chamamos de mungunzá, eu amo, principalmente em dias frios, mas se tiver calor eu gosto também, kkkkkkk.

    ResponderExcluir
  18. Huuum, deve ficar deliciosa.
    Vou pegar a receita.
    Bjão

    ResponderExcluir
  19. Uma sobremesa deliciosa e super especial para qualquer ocasião, Canjica. É a minha sobremesa favorita ainda mais, fazer canjica especial Diet. Irei fazer porque vem com ótimas informações para dieta, bjs.

    ResponderExcluir
  20. Sou apaixonada por canjica, não como seguido porque sei que é muito calórica.
    Bom saber que dá para fazer ela diet, já anotei a receita para fazer no fim de semana.
    Preciso comprar esse adoçante Linea granular forno e fogão.
    Bjinhos,
    www.prosaamiga.com.br

    ResponderExcluir
  21. Eu adoro canjica. Vou aproveitar que meu marido está dieta para fazer para a família toda.
    Beijos

    ResponderExcluir
  22. Que show...eu gosto muito de arroz doce, acho que dá para fazer a mesma receita trocando o milho por arroz....
    Meu esposo que ama mucunzá...
    Gostei, muito legal.
    Blog ArroJada Mix

    ResponderExcluir
  23. Hum como amo canjica essa tá um
    espetáculo,,,,,que aproveito para convidar para
    uma brincadeira no meu blog passe por la e
    veja espero vc
    Abraços com carinho!

    └──●► *Rita!!

    ResponderExcluir
  24. Que delicia de receita! Estava morrendo de vontade de fazer uma canjica diferente, realmente perfeita para esse inverno <3

    www.aromadecachos.com.br

    ResponderExcluir
  25. Olá Minda,
    Canjica é um dos pratos que não curto muito sabia?
    big beijos

    ResponderExcluir
  26. Olá Minda, eu amo canjica!Nesse tempinho frio é uma ótima opção e sendo diet é melhor ainda né? a gente come sem culpa! Gostei demais dessa receitinha!

    ResponderExcluir
  27. Adoro quando traz receitinhas diet !! Adorei essa ai, vou tentar um dia !

    ResponderExcluir
  28. Hummm deu até fome! Percebi que ficou com uma consistência firme !quente ou gelada eu amo canjica e Light vou me esbaldar! Bjs

    ResponderExcluir
  29. Nossaaaa eu to aqui com toda vontade do mundo de comer um canjicao agora com essa receita mais Light concerteza vou fazer!

    ResponderExcluir
  30. Sou Apaixonada por canjica diet então melhor Ainda vou Anotar a Receita bjs.

    ResponderExcluir
  31. Amei a receita. Vou aproveitar esse frio para fazer aqui em casa!

    Beijo!
    Blog NannaMais

    ResponderExcluir
  32. Hum delícia adoro canjica nesse frio então beijoa

    ResponderExcluir
  33. Huum, delícia!! Já peguei a receitinha.

    ResponderExcluir

Postar um comentário

Seja bem vindo(a), sua presença nos deixa muito feliz!
Bjos,
Volte Sempre!