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23/04/2017

Receita - Bolo Integral para o dia das mães

Olá meninos e meninas!

Dia das mães chegando e nada melhor do que fazer uma surpresa pra nossa mãe certo? Então que tal preparar essa maravilhosa receita de  Bolo Integral com Passas e Leite de Coco?

Receita - Bolo Integral para o dia das mães

bolo-com-passas-e-leite-de-coco (1)
Sem muita delonga, vamos aos ingredientes da receita do Bolo Integral para homenagear a nossa mãe:
  • 2 xícaras de (chá) de farinha integral
  • 1 colher (sopa) de açúcar mascavo
  • 1 pitada de sal marinho
  • 2 colheres (chá) de fermento em pó
  • 1/2 xícara de (chá)  de óleo
  • 1 xícara de (chá) de leite de coco
  • 3;4 de xicara (chá) de melado de cana
  • 1 colher (chá) de aroma natural de baunilha
  • 1 colher de (sopa) de vinagre de maçã
  • 1/2 xícara (chá) de uvas passas

Para preparar essa receita é bem simples:
Em uma vasilha grande, junte os ingredientes um a um, seguindo a ordem da lista de ingredientes. Mexa até que forme uma massa homogênea. Coloque em uma assadeira pequena untada e polvilhada (com farinha integral). Leve ao forno médio pré-aquecido (180º) por aproximadamente  30 minutos .
Tempo de preparo em torno de 1 hora
Rende 20 fatias
Fonte: Mãe Terra
beijus
Gostaram da receita? Comente, compartilhe, deixe sua opinião, ela é muito importante para nós!

Abraços e carinhos, até a próxima ...
Beijos, Minda!
masso-vita

29 comentários:

  1. Parece delicioso e fácil, ja copiei a receita
    Beijos <3

    Blog - Face - Insta

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  2. nossa, está com uma cara mt deliciosa nessa foto! eu amo td qt é tipo de bolo ;9

    www.tofucolorido.com.br
    www.facebook.com/blogtofucolorido

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  3. Boa noite Minda.
    Uma receita apetitosa e saudavel tudo de bom. Uma feliz semana. Abraços.

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  4. Eu estava pensando mesmo em fazer um café da manhã para a minha mãe e essa receita se encaixaria muito bem :3. Adorei a dica!
    Beijo,
    Mundo perdido da Carol
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  5. Que bolo, com essa cara boa e integral... nada melhor!
    Ameii a receita.
    Bjos!

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  6. Eu adoro esse tipo de bolo... Que delícia!!! Vou tentar achar esse melado de cana pra fazer também! Beijinhos... Au revoir!

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  7. Que ótima sugestaõ adorei e concerteza vou fazer sim bjus 😘

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  8. Receita que é super facil e parece deliciosa, deu água na boca, e uma ótima opção para presentiar minha querida mamãe
    Sucesso, beijos

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  9. Que máximo, vou aprender para fazer para minha Mamis, ela esta em uma dieta, ela vai adorar rsrs <3

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  10. Minda que delícia o bolo integral para o dia das mães, o aspecto dele está muito bom fiquei babando agora, gostei muito da receita fiquei com uma vontade de comer ele agora, uma excelente dica para fazer para as mamães, Minda bjs.

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  11. Adorei a receita, além de ser saudável. Valeu. Bjs

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  12. oi
    Hummm :D que delicia.
    Este bolo deve estar maravilhoso, já peguei a receita e vou fazer para experimentar ;)
    bjo

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  13. Que delicia! Fit e gostoso, tudo o que eu queria, amei a receita, beijos!

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  14. Esse bolo deve ficar uma delícia! E além se tudo a receita é bem prática. As mamães irão amar!
    Bjs

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  15. Parece delicioso, ótima sugestão para as mamães fitness e que querem cuidar da saúde! Abraços

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  16. nossa mais q dlç ja ta anotadinho pra fazer

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  17. Huuum, a cara está ótima.
    Deve ter ficado delicioso.
    Bjão

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  18. Fiquei com vontade de provar, parece delicioso.

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  19. Humm delicia de receita...super fácil de fazer!!

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  20. Que delícia de receita!!
    Arrasou!
    hummmm
    Beijinhos Fê
    www.bloglovers.com.br

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  21. Amei a ideia da receita, super diferente, parece uma delícia, vou testar. Bj



    http://missdiva.com.br/

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  22. Hmmm, fiquei com vontade agora, vou anotar aqui

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  23. hmmm,não sei o gosto mas a cara está deliciosa! De verdade, rs não sou muito fã de Uva Passas, mas pensa se trocar as passar por pedacinhos de banana. Hummmm!

    Beijocas,
    Dossiê de Verão | Fanpage | Instagram

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  24. Que cara boa esse bolo! Amo suas receitas, já salvei essa nos favoritos pra testar depois!
    Beijinhos :*

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  25. Adorei a postagem, pois a minha mãe é a louca por essas coisas mais saudáveis e pelos ingredientes, também acho que irei gostar. Anotei a receita aqui e espero poder fazê-la em breve. Beijos!

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  26. Parece ser bem facil fazer, vou tentar! :D
    Beijoss

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  27. Receitinha anotada!
    Amo fazer essas receitinhas!
    Bjos

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  28. Amei a receita, mostrei para minha filha de 13 anos e ela disse que vai fazer rsrs.
    O melhor que tenho todos os ingredientes em casa (acha que se o óleo for de coco, fica bom?). Obrigada linda por compartilhar essa mega receita!

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