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16/01/2017

Suco detox com gengibre

Olá meninos e meninas!

Nada melhor para acompanhar um dia de muito calor, que um suco geladinho, e para melhorar, um suco Detox. Então trouxe um delicioso suco com gengibre, uva, limão e canela.

Suco detox: Com gengibre, uva, limão e canela

suco-detox-gengibre-uva-limão-canela
Vamos precisar dos seguintes Ingredientes:

  • 200 ml de suco de uva integral (ou uva natural)
  • 1 limão com casca
  • Gengibre a gosto
  • Canela a gosto
Modo de preparo
Bata bem todos os ingredientes no liquidificador e coe em seguida.

Pode ser mais fácil?

Alguns benefícios dos ingredientes do suco detox:

A uva é uma rica fonte de carboidratos e são conhecidos por fornecer energia instantânea. Ela é uma fruta de baixa caloria e fornece apenas cerca de 70 calorias por 100 gramas do seu consumo. São efetivas na prevenção do câncer, para combater a fadiga, doenças renais, para combater a fadiga, doenças renais, previnem doenças cardiovasculares, evitam a prisão de ventre, protegem nosso estômago, evitam infecções, contém ácido fólico.

O limão ajuda a tratar a prisão de ventre, desintoxica o organismo, ajuda a emagrecer e melhora a aparência da pele;  protege os órgãos de doenças degenerativas e infecções, acelera o processo de cicatrização, por ser rico em vitamina C, diminui o inchaço e a pressão arterial, devido às suas propriedades diuréticas, alivia a dor da gota ou reumatismo, previne o envelhecimento precoce, ajuda na prevenção de alguns tipos de câncer, trata a anemia.

A canela ajuda a controlar a diabetes porque melhora a utilização do açúcar, melhora transtornos digestivos como gases, problemas espasmódicos e para tratar a diarreia devido ao seu efeito antibacteriano, antiespasmódico e anti-inflamatório,


O gengibre auxilia na perda de peso, combate azia e gases intestinais, atua como antioxidante e anti-inflamatório, melhora náuseas e vômitos, protege o estômago contra úlceras, preveni o câncer cólon-retal.
Beijos-suco-detox
Gostou da dica da hoje, que tal compartilhar? Comente, deixe sua opinião, ela é muito importante para nós!

Abraços e carinhos, até breve ...
Beijos, Minda!
masso-vita-suco-detox

24 comentários:

  1. Parece uma delicia! Vou testarr com certeza! Os sucos detox que vejo por ai, são sempre meio sem graça.. adorei essa ideia!

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  2. Adorei esse suco detox vou fazer para experimentar, parece ótimo.
    Beijos
    Jana Makes Esmaltes e Cia

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  3. Gengibre nunca falta aqui em casa. Sempre faço de gengibre e maçã ou gengibre e canela. Vou testar essa receita. Valeu a dica.
    http://quadrofeminino.com/

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  4. Aiiii deve ser delíciaaaa, quero fazer! Sempre faço o detox com couve, não sabia que tinha essa opção maraaaa.... amei a dica, vou fazer com certeza!!!! Beijos

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  5. Humm esse com suco de uva eu nunca experimentei, também nunca tentei juntar esses 3 ingredientes (limão, uva e gengibre) deve ficar maravilhosa e já vou tentar.

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  6. Minda que delícia o suco detox com Gengibre, nesse calor o suco cai muito bem, além de ser muito nutritivo, os sucos detox são ótimas opções para esse verão, gostei muito das dicas, bjs.

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  7. gosto muito desses sucos
    além de ajudar a saúde , preveni algumas doenças
    amei a receita
    bjs

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  8. Já passei a receita. kk
    Vou fazer.
    Bjão

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  9. Eu até tento tomar o suco com o gengibre
    mais não gosto muito não.
    Esse de detox ainda não tinha
    feito
    bjs

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  10. Sucos detox são tão bons né, eu adoro!

    www.iathilamarques.com.br/

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  11. Tirando o gengibre parece otimo o suco, gostei dos beneficios.

    beijos

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  12. Gosto muito de sucos detox, mas não gosto de canela....então faço apenas com abacaxi, couve e gengibre!
    Bjos

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  13. Eu adoro sucos detox, não conhecia essa receita! Vou testar aqui, eu por acaso gosto bastante de gengibre!
    Beijinhos :*

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  14. Adooorei a dica, confesso que não sou muito fã de gengibre, mas os benefícios são ótimos!!
    Beijos

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  15. Adoro suas receitinhas!!
    Beijinhos Fê
    www.bloglovers.com.br

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  16. Ah gengibre *-*
    Adoro suco com gengibre e esse parece bem gostoso, fora os benefícios.
    Vou fazer aqui em casa!

    Beijinhos,
    Aline Magalhães
    Alineland

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  17. Não conhecia essa receita, deve ficar uma delícia! Vou tentar fazer aqui em casa!
    Beijos

    Blog|Canal

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  18. Humm que deli, amo suco de uva integral. Vou fazer esse suco. Beijos

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  19. Deve ser delicioso mesmo Minda, além de fazer bem, vou anotar direitinho essa receita por saber que a minha mulher adora uva e canela

    Beijos
    Rafael

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  20. Essa opção está uma delíciaaa.. eu amo uva!
    Gostei da dica!
    Bjos!

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  21. Ja conhecia esse suco detox, pois a nutricionista da minha prima passou para ela e ela me repassou e estou tomando e amando é uma delicia

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  22. Adorei a receita, vou fazer com certeza! Esse tipo de suco é tudo de bom!
    Bjs!

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  23. Que combinação perfeita, nunca tinha pensado! Adorei

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  24. eu adoro suco detox e este seu eu bvou levar a receita comigo bjus

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