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22/01/13

Saiba mais sobre Massagem


Massagem
Olá tudo bem?
É sempre bom saber um pouco daquilo que queremos utilizar não é mesmo?
Se você vai ao médico, e ele te receita um tratamento você quer saber o porque certo?
Com a massagem também não deve ser diferente, você precisa saber o que é, para que serve, e onde exatamente ela poderá lhe ajudar, e o mais importante, onde você pode contribuir para que ela realmente lhe ajude, pois nada se faz sozinho, milagres não existem.
Então trago mais um pouco informação sobre a massagem, aos poucos você vai conhecendo como ela atua em você, onde poderá lhe beneficiar e de que forma.
Se eu pudesse lhe dar um conselho,  diria:
Seja um curioso(a), queira sempre saber mais e mais sobre tudo que você um dia irá utilizar para lhe trazer bem estar, quanto mais você tiver conhecimento, mais benefícios obterá.
Você conhece a história da Massagem?
Não? Então saiba que a  história da massagem é tão antiga quanto à do homem. Estudos arqueológicos indicam que, já na Pré-história, o homem promovia o bem-estar geral e adquiria proteção contra lesões e infecções por meio de fricções no corpo. Seriam os primórdios do que hoje se entende por massagem. Há também registros de que civilizações da Antiguidade, como egípcios, hindus, gregos, romanos, chineses e japoneses, cerca de 300 a.C., fizeram referências sobre os benefícios da massagem para o bem-estar. Mas os primeiros a reconhecer as propriedades curativas dessa técnica de friccionar o corpo foram os chineses, que assinam a literatura mais remota que se tem notícia: o texto médico Nei Ching, escrito 2800 a.C.
A palavra massagem é de origem grega e significa amassar. Depois dos chineses, o pai da Medicina, o grego Hipócrates, fez uso das propriedades terapêuticas da massagem, que ele denominou anatripisis, cujo significado é friccionar pressionando os tecidos. A expressão foi traduzida para o latim como frictio e permaneceu em uso nos Estados Unidos até 1870. Frictio significa fricção ou
esfregação.
Na Índia, a expressão usada para designar massagem era shampooing. Na China, era Cong Fou e, no Japão, ambouk
A massagem em si para que serve, no que me beneficia?
O sentido do tato é uma forma de comunicação intensa e tocar deve ser uma relação natural entre as pessoas. 
O ato de tocar-se é instintivo do ser humano. 
O ato de fazer massagens, idem. Quando você se machuca, instintivamente massageia o local, buscando aliviar a dor não é mesmo?
Fisiologicamente, massagear o local dolorido melhora a circulação e conseqüente oxigenação; além de aquecer a área afetada. 
Todos esses efeitos resultam no alívio da dor.
Existem vários tipos de massagem, com as mais variadas finalidades: 
relaxamento,
estimulação,
correção postural e aprimoramento da sexualidade são algumas delas.
Mas a maioria das massagens tem como premissa promover a saúde do massageado e podem ser aplicadas nas mais diversas áreas da medicina: 
problemas oncológicos,
respiratórios, 
digestivos 
e de reumatologia são alguns deles.
Nesses casos, as massagens devem ser aplicadas por profissionais de fisioterapia ou que tenham feito algum curso específico em técnicas como ayuvédica, shiatsu, tuiná, reflexologia ou rolfing.
A fisioterapia utiliza a massagem como instrumento diagnóstico e terapêutico. Esse profissional sabe que o toque seja ele profundo ou sutil, proporciona efeitos locais e gerais no organismo humano. Tanto efeitos físicos quanto psicológicos, explica a fisioterapeuta Simone Lima.
Mas o privilégio de receber uma massagem não precisa ser usufruído necessariamente numa clínica ou nas mãos de um profissional. Se, findo o dia cheio no trabalho, você está sedento por uma boa massagem para aliviar as tensões, você pode ser massageado por mãos de um leigo.
"Como o toque é um ato instintivo, a massagem para aliviar tensões pode ser aplicada por qualquer pessoa, desde que com cuidado".
Em casos de massagens relaxantes, devem-se estimular os músculos do ombro (trapézio) para liberar as toxinas e, em conseqüência, aliviar as tensões.

Gostou das informações?
Deixe-nos sua opinião ela é muito importante!

Abraços!

32 comentários:

  1. Olá obrigada pela visitaa retribuindo bjo

    Tem post novo to te esperando lá
    http://stupedodesejo.blogspot.com.br/2013/01/liquidacoes-de-verao-comprando.html

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    Respostas
    1. Massagem é tudo de bom!
      Olá, o seu blog é maravilhoso!Vim retribuir sua visita e seguir!
      SOU DO GRUPO DAS BLOGUEIRAS DO FACEBOOK!


      FAN PAGE: http://www.facebook.com/ZiziParaOsAmigos
      Retribuo com o maior prazer!

      Aproveite e leve o selinho que ofereço para seguidores!

      Fica com DEUS!

      BEIJINHOS EM SUA ALMA...

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  2. A massagem realmente faz muito bem ao corpo desde que ela seja indicada pelo médico, Minda obrigada pela visita também já estou te seguino, tenha uma ótimo final de semana, fique com Deus beijos.
    http://www.lucimarestreladamanha.blogspot.com
    http://www.lucimarvirtual.blogspot.com

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  3. Olá flor passando para desejar um ótima sexta mil bjos


    Tem post novo passa lá!
    http://stupedodesejo.blogspot.com.br/2013/01/tutorial-gold-night-makeup.html#more

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  4. que tudo,,, já amei, e levando o link, para acompanhar, lá no meu cantinho bejos..

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  5. Olá, tudo bem?
    Estava passando pelos blogs e achei o seu!
    Sou apaixonada por massagem e acho que faz bem para o corpo e para alma, não é mesmo?
    Dá uma passadinha no meu blog também, acabei de postar!
    Um beijo e um ótimo início de semana.
    Thaís Santos, Blog Love Me.

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  6. Obrigada por visitar o A Moda In Foco.
    Vim conhecer o seu e adorei.

    Vou ler as postagens com calma, assim que puder.
    É importante ter informações sobre saúde e bem estar.
    Bjoos.

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  7. Olá Vim retribuir sua visita e já estou seguindo e amei sua matéria sobre massagem, gosto muito de massagem e eu fazia muito na minha filha quando ela era bebe a massagem de shantala e ela gostava muito. Convido você para conhece também minha pagina no face:
    (http://babcomunidade.blogspot.com.br/

    Bjs. Flávia

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  8. Oi Flor!
    Adorei saber um pouco mais sobre massagem!! Super interessante seu post!!

    Beijinhos

    DEsi
    http://crochedadesi.blogspot.com.br

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  9. Só de ler fiquei relaxada.. rs
    adoro massoterapia, é meu próximo objetivo fazer um curso de massoterapia quando terminar o meu de enfermagem.
    Muitas pessoas banalizam uma boa massagem, porque não conhecem o tanto de beneficio que pode nos trazer.
    Lindo blog, e obrigada pela visitinha lá :}
    bom domingo, bjs

    http://corujaessencia.blogspot.com.br/

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  10. Parabéns pelo seu post, bastante esclarecedor..adoro massagens, me sinto renovada quando acabo d realizar uma. Parabéns pelo blog, gostei muito e já estou te seguindo. Abraços.Sandra

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  11. Olaa obrigada pela visita ótima semana bjOs

    Acabando com o 'préconceito' de Lápis Sombra!

    http://stupedodesejo.blogspot.com.br/2013/02/testei-gostei-e-nao-larguei.html

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  12. Gostei do seu artigo sobre massagem, é bastante instrutivo. A massagem é mesmo muito benéfica! bjs e ótima semana!

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  13. Passando para te desejar uma ótima terça. Abraços.Sandra

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  14. Adoro massagens nos pés... Estou seguindo o seu blog.
    Bjs - Su - www.rosachiclets.com.br

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  15. Olá Flor, fico FELIZ que já tenha se tornado uma leitora do blog ♥Assuntos de Menina♥!
    E que bom que me Conheceu através do "AGENDA DOS BLOGS"!

    Flor, tem Minhas outras Redes Sociais, se puder se inscrever fcarei muito FELIZ!

    FANPAGE:https://www.facebook.com/blogAssuntosdeMenina

    CANAL NO YOUTUBE: http://www.youtube.com/user/JULOVEMACHYNE2009

    Ah e concerteza foi Sábia a Opinião do Meu AMORIDO em comentar do quão poderia ser inapropriado as Músicas de fundo do blog no Automático.. rsrs, graças a ele que tive a idéia da enquete.. hehe = ) Por isso que o AMO, ele é Muito fofo e inteligente, rsrs ;)

    Beijinhos,

    By: Jú♥Brú AMOR ETERNO!

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  16. Bom dia Minda!
    Simplesmente adorei seu espaço. Agora estarei sempre acompanhando seus posts.
    Obrigada pela visita. Será sempre super bem vinda ao meu cantinho.
    Bjs
    Abigail (Cantinho da Biga)

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  17. Oi flor que bom q vc esta participando,boa sorte o sorteio é dia 23/02 sabado q vem...bjim lindona e bom fim de semana!

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  18. Oie! Obrigada pela visita e por seguir meu blog^^
    Estou te seguindo também! Informações interessantes sobre massagem, legal ^^
    ótimo final de semana! :]

    Lovely Artes

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  19. Oi Minda! retribuindo sua visita e como amei seu blog, já estou seguindo também!
    Beijos

    Art & Scraps Blog
    Fan Page do Blog
    Facebook

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  20. Adorei seu ost, bem informativo, adoro massagens!!Passa la se gostar e quiser seguir e curtir nos deixa saber que faremos o msm. Bjus

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  21. Ola tudo bem?
    Gostei muito do seu Blog...
    Amei...Voltarei....
    BJS LEILA
    www.fazendoarteleriente.blogspot.com

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  22. Voltei!! so para te falar que to seguindo aqui com maior prazer! bjocas.
    Ah!! tem post novo, look do dia. passa la e me fala se gostou? See ya!!

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  23. Oi! Já estou retribuindo sua visita, obrigada por me seguir.
    Estou seguindo seu blog,adorei a matéria sobre massagem.
    Beijos
    Rubia

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  24. Olá amiga!!!
    Estou fazendo uma visitinha para conhecer e seguir seu cantinho que está repleto de trabalhos ótimo!!!
    Muitas informações interessantes sobre massagem é tudo de bom.
    Parabéns adorei!!!
    Com carinho aguardo sua visita!!!
    Boa semana para você muito abençoada e lindas ideias!!!
    Beijinhos***
    Elieze

    http://pinturaselieze.blogspot.com.br

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  25. Great blog, Great you
    I follow you, follow me??


    http://newlifewithfashion.blogspot.com/

    ResponderExcluir
  26. Olá boa tarde! passei para agradecer sua visita ao MP3S BRASIL SHOWS fiquei encantado com tanta criatividade, parabéns! já estou te seguindo.

    ResponderExcluir
  27. Nada melhor que uma massagem né, fala sério!!!
    Beijinhos

    blog | twitter | insta | face

    ResponderExcluir
  28. Olá amiga vi seu blog no siga-me e vim conhecer e já estou te seguindo.Venha ser minha seguidora também.Bjus!

    ResponderExcluir
  29. Obrigada flor pelo Carinho, que bom que gostou do Post: Tendência: Bolsas 3D!", Fico FELIZ!

    Um ótimo Final de Semana para Vc também!

    Beijinhos,

    ♥Assuntos de Menina♥
    http://jus2bruamoreterno.blogspot.com.br

    By: Jú♥Brú AMOR ETERNO!

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  30. Oi,nossa que legal,adoro massagem mais não sabia a história!òtimo post,massagem é tudo de bom né?Venho te agradecer pela visitinha no meu Blog,tenha um final de semana maravilhoso flôr,obrigada pelo carinho,beijo.http://micarlaedavid.blogspot.com

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  31. adorei o post, bom final de semana flor...bjimm
    www.bybeiju.blogspot.com.br

    ResponderExcluir

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